18時近く |
・ビーフシチュー ダイエーで安い牛脛 マッシュルームを 買って来ました 在庫の玉葱 人参 ジャガイモ |
肉は3時間コトコト 柔らかくなりました 赤ワインで煮込みました 之 売れます Σ(´∀`;)手前味噌 |
・昨日いただいた に志かわの🍞 くりぬいて軽く圧力をかけ マヨを塗り チーズをのせ |
溶き卵 牛乳 生クリームに塩胡椒し シメジ ピーマン ベーコンを |
混ぜたものを中に流し込み 下面をオリーブオイル フライパンで軽く焼き |
トースターで炙ると キッシュ風になります 思い付き originalです 微アル0.5🍻 |
マシャには“食べにくい”食器を食べやすい食器に替えてあげました |




