18時前 毎度ですが同時完成がムズイです |
・秋刀魚 昨日KAMIさんが角上市場で買って来ました |
肥えてはいませんが脂もほどほど 味はよしでした |
本日は断頭 ワタも出しました |
・鶏のから揚げ ブロッコリーの素揚げ |
・ポテトサラダ ギョニソー らっきょう 胡瓜 写真は失念です |
・豆腐の上にバター辛子明太子をのせ チン |
微アル0.5🍻 |





18時前 毎度ですが同時完成がムズイです |
・秋刀魚 昨日KAMIさんが角上市場で買って来ました |
肥えてはいませんが脂もほどほど 味はよしでした |
本日は断頭 ワタも出しました |
・鶏のから揚げ ブロッコリーの素揚げ |
・ポテトサラダ ギョニソー らっきょう 胡瓜 写真は失念です |
・豆腐の上にバター辛子明太子をのせ チン |
微アル0.5🍻 |