月別: 2023年9月

7時半に起床

晴れ　間違いなく暑そう

本日週間ルーティン消化の日withマシャ

本日は　訳アリでwith　KOZOUです

HIMA爺い返上の日でもあります

8時過ぎにKOZOUが来ました

カレーうどんを供しました

連ドラ　最終回　延長79分を観て　22時過ぎ

（局あげての過剰なバックアップは鼻につくも　中々ひねりの利いた ドラマでした　続編がありそうです）

魔王のハイボールを　飲り　日付が変って間もなくの就寝　消灯でした

寝つきはよかったのですが　けっこうな回数目が覚めました

仔細はともかく　毎々時間の経過が早い

何もせずとも陽は暮れる

夕方にKAMIさんは買い出しに行きました

・ハンバーグ

豚ひきだったので牛骨スープの素を咥えました

飴色に炒めた玉葱　塩胡椒　ナツメグ　パン粉　豆乳少々　玉子

わりとうまくできました　人参とピーマンのグラッセ

・KAMIさんの買ってきた　揚げ春巻き＆生春巻き

・豆腐＆油揚げの味噌汁　＆

微アル0.5

10時過ぎ

市の一斉放送で　不要不急の外出を注意喚起しています

radioの交通情報では各処大渋滞の報が流れています　 　・・・

昨日に続き　焼きそば

豚肉　キャベツ　人参　もやし　竹輪　　玉子かけ　紅生姜

牛乳　豆乳　南瓜　黄な粉の　スムージ―

NEWS番組を観ながら　トリスのオジサンでハイボールを飲る

一週間のニュースは毎度悲喜こもごも　感情のもって行き様に困る

入閣者にはやつがれ爺いより年下はひとりもおりませんでした

あらためて年を・・・・・

トーク番組では熊本の植木のフレンチレストランがでるので

目を凝らして観ていたのですが　寝落ちしてしまいました

12時半頃　就寝　消灯

最近　夢をしかも変な夢をみます

5時前　7時　8時　9時　起床

晴れ　快晴ならずも晴れ　暑くなりそう　エアコン頑張ってくれ

閑話休題

熱傷のあとは皮が少々むけました

こんなもんですんで助かりました　　ホッ

もっと　ゆっくり食べれ～

仔細は端折り　アッと言う間に夕方です

17時過ぎ

・豚バラ　茄子　ピーマンの中華炒め

酒　味醂　醤油　砂糖　中華スープの素　豆板醤　ごま油

・ふわとろ玉子焼き　砂糖　塩胡椒　バターで蒸し焼き

・パスタ　沼津からの烏賊の生干し　玉葱　フライドガーリック

・白湯スープ　鶏団子　若芽

微アル0.5

朝からお頭がついています　<゜)))彡

10時半

・チャーハン　　ギョニソー　玉葱　人参　ピーマン　卵

・焼きそば　キャベツ　もやし　豚肉 ともに　ほぼひとり前ずつです　為念　Σ(´∀｀；)

牛乳　人参　トマト　バナナのスムージー

ハチャメチャ連ドラ　これも最終話でした　 M&A　インサイダー取引等を勉強させてもらいました

掟の極大解釈　半掟破り　Σ(´∀｀；)　レモンハイを飲りました

久し振りにKAMIさんも翌日まで起きてました

夢　得体のしれない夢をみていましたが

目が覚めて起きたのは9時半でした　KAMIさんは9時だそうです

どんより　エアコンにおやすみをあげるわけにはいかないようです