【 買い出し 】

昼過ぎに久しぶりに買い出し ポーターは数か月ぶり
初夏に改装した駅前スーパーに始めて行く
様変わりしていました
秋刀魚がダイエットしてました 250円/一尾
買えません 買いません 初秋刀魚ならず ( ノД`)
帰りはお天道様がジリジリ 高騰 値上げの波🌊にアップアップして
帰ってきました
ウィスキーはやはりドンキのほうが安いようです
KAMIさんが買いに行きました
質より量です Σ(´∀`;)

【 昨晩 朝 】

昨晩はハチャメチャなるもIT事業等の仕組みがわかる連ドラを観て
日付が変って調子に乗り 土曜日だからいいかと 
魔王の酢橘ハイボールを飲り
更に調子に乗って2時近くまで夜更かししました
就寝時 室温 湿度 25℃ 70% 外気24℃ 
エアコンを除湿にして就寝 消灯
6時👀 8時👀 マシャの起きろコールを聞きながらUTO・UTO
結局9時前に起床
外気温24℃ 台風一過の☀・・・とはいかず どよ~ん
マシャベランダウォッチングを要求

閑話休題  昨日から  北海道 茨城 岩手 九州南部  
アフリカでの大地震 いとも不気味

【いちにち 夕飯】

北側の部屋で横になっていると冷えるくらいの一日でした
しかし しかし兎に角眠いHIMA爺であります 💤
17時半
・冷凍していたコロッケ 豚バラのミルフィーユカツ
・烏賊🦑 小葱 若芽のぬた
・ミニスパサラダ  枝豆
・白菜 胡瓜 塩昆布浅漬け風 刻み生姜のせ
・大根&油揚げの味噌汁  🍚
微アル0.5🍻
邦語の流暢なバスケ監督 Jのつく変態爺 線状降水帯 
各地水の害 他のニュースを観ながら
明日から真夏日が復活するようです Σ(゚Д゚)

【 ブランチ 】

チ~ン coffeeTime☕
10時前
・昨日の残りの赤飯
・ほうれん草のお浸し かつお節かけ
・ベーコンエッグ  ザルで水分をとりました
これもWEBお騒がせの連ドラVIVANTの劇中で紹介された“技”です
・大根&油揚げの味噌汁
・納豆 刻み三つ葉かけ
胡麻塩だく です

【weeding】

KAMIさんがいません
雨の降りこむ中ベランダの鉢植えの除草をしていました
毎日水をあげてくれるのですが
『雑草に水をあげたくない』 そうです
昨日も実家の除草に汗を流したそうです
元気です Σ(´∀`;)

【 昨晩 朝 】

なりすましのおばさんの連ドラをうまく代役でこなした
おばさんの連ドラを観て
久し振りにふたりして就寝は日付を越えておりました
6時👀 8時👀 次は9時前でした 起床
KAMIさんはもっとはやいです
🌧 外気温はなんと21℃でした Σ(゚Д゚)
エアコンはアイドル運転だったのでしょう ドレン水は溜まってました

【 夕飯 】

話題の連ドラVIVANTにて 主人公がつくっていた
(何かのHINTなんだろう)
思いついてつくってみました
思いのほかうまくできました  
ブロッコリー ハムのサラダ 豆腐&油揚げの味噌汁
微アル0.5🍻
赤飯も入ってます

【 いちにち 】

大王四神記を3編観ました Σ(゚Д゚)
並行して赤飯の用意をしました
大腸がん検査用の採便がうまくいったので
駅前クリニックに届け (時間を見計らい)
🍒の引き取り 17時に合わせました
湿気はありますが暑さはちょいやわらぎ ひといきです
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