いつもより1時間遅れで帰宅 |
座る間もなく 洗濯 薬シャンプー ぬくりん浴 |


いつもより1時間遅れで帰宅 |
座る間もなく 洗濯 薬シャンプー ぬくりん浴 |
マシャビビる |
🐛ファーブル・ヒロシ?HIMA爺い 蟲 |
今日は隼🏍だった |
おやつもたくさんもらった パパに睨まれた |
🐶マシャ🐶 |
D2に寄って花を購入 |
正午近くになり 先ずは番犬 |
ケープタウンブルーがひと花 |
パパ燃費をよくするってクーラーいれないんだよ 暑かったよ~ |
すぐに草取り始めたけど10分くらいで挫折したよ |
🐶マシャ🐶 |
8時過ぎにKAMIさん帰宅 |
今朝は アイスコーヒー |
9時前 塩ラーメン 具をご用意しました 仕上げはKAMIさんです |
視聴者をくった なおかつ商業意識丸出しの連ドラ特番 19時~10時45分を観てしまい そのあとマシャさん散歩 排泄 |
それから 急ぎでシャワーTime さらにそれから掟の遵守 トリスのオジサンのハイボールを飲り |
KAMIさんは日付が変って間もなく 就寝 |
やつがれ爺いはそれから約1時間遅れて 就寝 消灯 💤 |
KAMIさんは6時過ぎに起床 🍒の登園介助の準備 |
やつがれ爺いは7時半に起床 |
そこそこ青空 今日も暑そう |
チ~ン |
本日 月曜日 週間ルーティン消化の日withマシャ |
※ VIVANT 最終回直前の第9話視聴率は番組最高タイ 14・9%!ラグビーW杯裏で民放トップの好調キープ |
17時過ぎ |
・大判お好み焼き 豚 キャベツ 干しエビ 干しイカ |
・スンドゥブチゲ 豆腐 大根 既成キムチ 大蒜 海老 帆立 烏賊 |
牛骨スープ ほんだし コチュジャン |
・シシャモ |
・アボカド チーズ レモン和え&黒コショウ |
微アル0.5🍻 |
エアコンはストップしています 暑いのと 熱いのと 辛いので汗だく💦です |
9時半 |
パッタイ 豚肉 ギョニソー ピーマン もやし 韮 玉葱 木耳 |
牛乳 野菜ジュース 黄な粉のスムージ― |
ニュース トーク番組を観ながら トリスのおじさんのハイボールを飲る |
値段はあまり変わらないがブラックニッカクリアの方がうまい |
1時を過ぎて KAMIさん💤 やつがれ爺いは約30分遅れて消灯💤 |
エアコンを5時にSTOPするように設定 |
6時に暑くてエアコン運転 UTO・UTO |
8時過ぎに起床 雲が多かったがみるみる晴れ間が広がる |
暑くなりそう 残暑はまだまだ続きそう |
17時半 |
・海苔弁 カニカマメシ ほうれん草の花かつおまぶし 茄子の山椒風味 |
玉子焼き 梅干し カニカマはワンランク上を使用 |
・手羽先の ポン酢煮 柚子皮のせ ・アボカド 鮪の剥き身 わさび醤油 |
・豚汁 微アル0.5🍻 |
水の被害のニュースを観ながら |
食後UTO・UTO |
目覚めて散歩にお連れしました 19時過ぎ 秋を感じます 騙されそうです |
帰宅後 薬シャンプーをしてさしあげました |