| 21時 月齢 : 9.4 |
| 真南 中天 |


| 21時 月齢 : 9.4 |
| 真南 中天 |


| 16時過ぎにKAMIさんが散歩に行ってくれました |
| ノー抱っこでそこそこ歩いたそうです |
| 17時過ぎ |
| ・豚バラ 玉葱 ミニトマトのトロトロケチャップ煮 |
| ・ピーマン&シラス たぎったごま油かけ |
| ・ほうれん草の胡麻よごし |
| ・トウモロコシ 🌽 |
| ・主食代わりの ザり麺 大根 人参 ロースハム のどくろの練り物 |
| 微アル0.5🍻 |






| 昨晩の秋刀魚の頭をレンチンしたもの |
| 生臭かったのでしょうか 🤔 |
| 珍しく残しました |
| 今度は南側が気になってしようがないようです |
| 挙句の果てには 外見せろ~ |





| 9時過ぎ |
| 鍋焼きうどん 小松菜 竹輪 小葱 とろろ昆布 玉子 インスタントかき揚げ |
| 出汁は 根昆布出汁 ほんだし 味醂 醤油 |

| 週末の定番 ニュース番組 トーク番組を観終わったら |
| 日付が変る トリスのオジサンのハイボールを飲る |
| それから なんとなく 今週撮りだめの韓ドラを一本観たら |
| 1時を回っておりました |
| 久し振りにエアコンなしの夜 1時半 就寝 消灯💤 |
| 8時半 マシャの吠え声 (なぜか北側北に向けて吠える) |
| で起床 薄曇り 微風 |


