| 18時過ぎ |
| レッドカレー ココナッツミルク（粉末）たっぷり |
| 海老 茄子 ズッキーニ オクラ 玉子 |
| 雲丹豆腐 油揚げ＆小松菜炒め |
19時過ぎに散歩でした 最短の一周です |
| 路を這う芋虫にびびってました 👀は利くようです |
【 夕飯 】
日: 2023年9月12日
【再トライ 赤飯】
| 小豆の量を控えました |
| 白米２ もち米１です 約３合 |
| 🍒っちに差し入れです |
| 17時の退園時に立ち会い 渡しました |
| いつもどちらかがご機嫌ななめです byスマホ |
【 マシャ飯 】
| 高級🍞のミミをトッピング |
| もちろん 瞬・食 きりがありません |
| で もう寝ました💤 (〃艸〃) |
【エッグベネディクト】
| 厚さ約５㎝ ガーバーのフィッシングナイフで中をくり抜きます |
| 軽くトーストして ・バター ・チーズ ・マヨ ・ベーコン ・レタス ・玉子 ・ケチャップ |
【 ブランチ 】
| チ～ン |
| KAMIさんは8時10分前に帰宅 |
| 冷🍋レモン水を用意しました coffeeTime☕ |
| 9時前 |
| エッグベネディクト風 昨日いただいた銀座に志かわの🍞です |
| 同じくいただいた 自家製の梅ジャム |
| 牛乳 小松菜 マンゴー バナナのスムージ― |
【 昨晩 朝 】
| 珍しくKAMIさんが『眠い』と早く床に就きました |
| 23時くらいにマシャが起こしにかかったのですが 根性で寝てました |
| やつがれ爺いは昼間あまり寝てはいなかったのですが |
| 付き合えず 大王四神記を1.5本観て |
| 日付が変わるちょい前に就寝 約30分程活字を拾って 消灯💤 |
| 寝付けず トリスのオジサンをひっかけてしまいました |
| 掟を破りました (* ´艸｀) |
| KAMIさんは6時半に起床 7時半に出ました 🍒の登園介助です |
| 晴天 外気温は28℃でした |
| 7時51分に大通り通過です 日よけで🍒の顔は見えません |
