月別: 2023年8月

KAMIさんに砂糖入りレモン水を用意しました

エアコンは連続運転です

本日週間ルーティン消化の日withマシャ

チ～ン　coffeeTime☕

暑さに対向して　逆療法　 鍋焼きうどんにしました　フ～　フ～ッ

閑話休題

🍒ですが慣らし運転開始でこれから30分ずつ繰り上げて

最終　7時半～になるようです　大変だぁ～　(‘Д’)

勤めが始まるとママが　一番大変でしょう（🍒もたいへんでしょうが）

勿論　KAMIさんも　 やつがれ爺いに出る幕なし　(〃艸〃)

掟を守り　ブラックニッカ　クリアのハイボールを飲って

KAMIさんは1時前に就寝💤　　やつがれ爺いは1時過ぎに就寝　消灯　💤

なぜか1時間おきくらいに👀目が覚める

8時過ぎに起床　KAMIさんは出た後でした

実は🍒の登園が30分早くなりました

例によって交差点の前での盗撮です

南西の空には積乱雲が見えます　　毎度今日も暑そう　ι(´Д｀υ)

17時半

・スペイン風オムレツ　トルティージャ（風）　ポテト　玉葱　 ズッキーニ　玉子

アリオリソース（マヨ＆おろしにんにく）をかけて

・鮪三種　ブロックからおろす　刺身　漬け胡麻風味　やまかけ

・豚汁　　・切り干し大根　胡瓜　ロースハムのサラダ　 マヨ＆ゴマ油＆ポッカレモン

ご飯　🍚　　微アル0.5🍻 マシャ飯にも鮪肉<゜)))彡をトッピング

ドンキで仕入れてきました

前のより若干高めにでるようです

品数は少なかったです　そんなに高価ではありません

外は凄まじい暑さです　🥵　16時前

購入時期は失念しました

べらぼうに古いわけでもありません

ひと月ほど前からでしょうか

表示がおかしい　最初OL　オーバーロード？

違いました小数点以下　即ち100g単位の

７セグメントのうち４セグメントが消えているのです

細かい体重管理　ましてやマシャの体重管理ができませ～ん

買い替えねば　もの入りです～

10時前

マルタイラーメン　ノンフライ　ストレート細麺

サラダチキン　もやし　わかめ　木耳　卵　葱

豆乳　黄な粉　人参のスムージ―

7時過ぎ　マシャ　KAMIさんを起こしにかかる

ウゥー　足でちょんちょん　そのうちウォン　ワン

そしてやつがれ爺いの　ベッドにup～down　　　 8時過ぎ起床　雲が多い晴れ　既に外気は30℃

それから　マシャは二度寝に入ります　なんのこっちゃ　Σ(ﾟДﾟ)

ニュース番組　毎度世の中悲喜交々

水害　雨被害　⇔　渇水被害　水不足

オータニさんと歓喜　⇔　マウイの悲痛な悲劇

等々　等々　感情の持って行き処に・・・・

プロレス解説時から好きだったオジサンの

トーク番組　相変わらずのマシンガンtalk

を観ながら　ニッカブラックのハイボールを一杯飲って

1時過ぎに就寝消灯　💤　外気温は29℃

出来にくいもののひとつ

ここ数年分の勤め先の隔月報（送ってくれます）

届いても真面目には見てません

この先　開くか❓と自問するのだが・・・・

パパ　捨てようよ　🐶マシャ🐶 ツタヤの小冊子のコレクションは処分しました

18時近く　　KAMIさんの用意です

KAMIさんが買ってきた　お弁当二種

生春巻き　蜆＆オクラのオスマシ　納豆

微アル0.5🍻