【 ブランチ 】 10時前炒飯 玉葱 人参 ベーコン 魚肉ソーセージ シメジ 玉子 葱 7目味付け 塩胡椒 シャンタン 中華味 ほんだし 昆布だし ともに少々 目分量牛乳 黄な粉 バナナ ヨーグルトのスムージ― 投稿者: admin 1949年12月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA(2010.5.5生)と居住。2013年6月に完全リタイア 以来 HIMA人 FREEマン。 アラウンド7(にそろそろリーチ)老い朽ちる日を見据えて KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然 書き留めておく。 2018.10.14記 admin のすべての投稿を表示