| 21時前に帰宅し ちょっと横になるつもりが |
| 不覚にも傾眠・・・ 💤 Σ(´∀`;) |
| それでも就寝 消灯はいつも通りでした |
| 熟睡できず何回も👀 補水 でもノー💦 |
| 勿論エアコンはつけっぱです |
| 8時過ぎ👀 起床 |
| 7月最終日の朝 本日も暑そうです |
| チ~ン coffeeTime☕ |
| 9時前 KAMIさんの用意です |
| そう 本日週間ルーティン消化の日withマシャ |
| 具沢山のオムライス |
| 牛乳 バナナ 小松菜のスムージ― |




| 21時前に帰宅し ちょっと横になるつもりが |
| 不覚にも傾眠・・・ 💤 Σ(´∀`;) |
| それでも就寝 消灯はいつも通りでした |
| 熟睡できず何回も👀 補水 でもノー💦 |
| 勿論エアコンはつけっぱです |
| 8時過ぎ👀 起床 |
| 7月最終日の朝 本日も暑そうです |
| チ~ン coffeeTime☕ |
| 9時前 KAMIさんの用意です |
| そう 本日週間ルーティン消化の日withマシャ |
| 具沢山のオムライス |
| 牛乳 バナナ 小松菜のスムージ― |



