| 日付が変わる前に就寝 30分ほど活字を拾い消灯💤 |
| エアコン つけっぱ |
| 2時👀 7時👀 8時珍しくオンザベッド 20分起床 |
| 晴天 今日も暑そう 船橋は昨日38℃越えだったらしい |
| KAMIさんは本日週間ルーティン消化の日withねいたん |
| 暑いのにご苦労さん 9時過ぎに見送りました |
| 10時 腹は減っていませんが 簡単食 |
| うどんのベーコン ケチャップ炒め 卵からめ |
| マシャはパンを少し食べたそうです |



| 日付が変わる前に就寝 30分ほど活字を拾い消灯💤 |
| エアコン つけっぱ |
| 2時👀 7時👀 8時珍しくオンザベッド 20分起床 |
| 晴天 今日も暑そう 船橋は昨日38℃越えだったらしい |
| KAMIさんは本日週間ルーティン消化の日withねいたん |
| 暑いのにご苦労さん 9時過ぎに見送りました |
| 10時 腹は減っていませんが 簡単食 |
| うどんのベーコン ケチャップ炒め 卵からめ |
| マシャはパンを少し食べたそうです |


