日: 2023年7月22日

19時半頃

ノソノソ　ノタノタ　大通りを抱えて渡ろかと考えていたら

プーさんママ　エクササイズ中に出くわす

しばし立ち話　お悔やみを云い　辛い話も聞いて　身につまされる

相変わらず　可愛い　可愛いと言ってくれる

別れて　スタコラ　お帰りだ　ちょうど500歩　Σ(´∀｀；)

18時前

・ビーフ・ストロガノフ　松坂切り落とし　ソースも自家製

・卯の花　おから　人参　もやし　葱　油揚げ

・鰻のかば焼きフェイク　正体は🍆　茄子

・モズク＆納豆

・大きななめこのみそ汁

微アル0.5🍻 梅雨が明けたそうです　　明日は大暑

困ったものです

共用通路に人の気配がすると吠えまくる

叱るとイジケル

室温　29℃越え　エアコン運転なし　我慢しきれないほどでもない

閑話休題

ガソリン補給　他　用足しを考えていたが結局出ませんでした

何にしようか　迷う　食材も些か乏しい

う～ん

素麺ちゃんぷる　ベーコン　ゴーヤ　豆腐　モズク　卵（占いのもの）　 揖保乃糸

塩胡椒　ガーリックパウダー　根昆布出汁　　鰹節をかける

ごま油がきれていた　あえてナンプラーは入れませんでした

牛乳　バナナ　黄な粉のスムージ―

マシャにネクスガード（マダニ　ノミ　フィラリア）を与える

もうひと月　早い　Σ(ﾟДﾟ)

いつも通りの就寝　なぜか寝付かれず2時近くまで活字を拾う

室温　27℃よりも外気の方が低い　26℃

エアコンタイマー設定4時間　いつのまにか💤

エアコンが停止したことに気づく　暑い　然し再起動はしない

6時前に👀💦　その後UTO・UTO　8時前に👀起床　朝んぽに出ていた

☕の準備　間もなくご帰宅　わりとお利口さんだったらしい　　洗足🚿

薄日　陰に入ると涼しいようだ

coffeeTime☕　毎度特に意味はないが土日はご先祖にも コーヒー　紅茶を供することにしています　チ～ン

遠くに蝉の声が聞こえる

卵を割る　中吉　(+_+)