【 長電話 】

8時過ぎ60年来のポン友から電話あり 
一歳上の東大出 弁護士さんです
小一時間くっちゃべりました
本題は飲みの誘い 婉曲に断ったかたちとなりました
尽きない話題は 勿論アルコールから始まって 暑さ 病気
(病友でもあります)
体形 運動 友人 MAGO(彼はBETA・BETAしません 
ちなみにせがれ二人はドクターです)
ビッグバン ブラックホール  AI 介護事業  
入国管理 の話し 尽きません
マシャは横で寝てました

【 夕飯 】

17時過ぎ 帰宅 即洗濯 水浴び
冷中  酢豚  オクラ納豆  枝豆
微アル0.5🍻
ι(´Д`υ)アツィいちにちでした
マシャ 食事は普通に摂れました なんだったんでしょう

【 爺さんち 】

暑かった~
外は勘弁して~
今日はちゅ~るのおっちゃん来なかった
変りにパパからちゅ~るもらったよ
🐶マシャ🐶
15時頃座敷でゲロゲロ リターンして 心配しました

【 昨晩 朝 ブランチ 】

21時前に帰宅し ちょっと横になるつもりが
不覚にも傾眠・・・ 💤 Σ(´∀`;)
それでも就寝 消灯はいつも通りでした
熟睡できず何回も👀 補水 でもノー💦
勿論エアコンはつけっぱです
8時過ぎ👀 起床
7月最終日の朝 本日も暑そうです
チ~ン coffeeTime☕
9時前  KAMIさんの用意です
そう 本日週間ルーティン消化の日withマシャ
具沢山のオムライス
牛乳 バナナ 小松菜のスムージ―