日: 2023年6月29日

【　夕飯　】

メールでKAMIさんが何か買ってきてくれることになりました
18時にKAMIさんが帰宅　また寝ておりました
惣菜セット　海老サラダ　　カレーパン　粒あんパン　メロンパン
微アル0.5🍻

【　いちにち　】

韓国時代劇一枝梅を二編観て　座位のあとは横になると楽になる　
鼠径部ヘルニアの特徴
楽になると暑いにも関わらず　つい寝てしまう💤
傾眠　惰眠　Σ(´∀｀；)　マシャも横で💤　　
飽きると顔を舐めに来る

【　ブランチ　】

10時過ぎ　食欲はありません　薬を服用の為のエサです
今朝は歯茎痛（親知らず部）の鎮痛剤を飲まねばです
カップ麺　KAMIさんが安かったと買ってきたものです
味　食感はまぁまぁです　卵🥚をおとしました
から揚げ❓　天かす様のものがパラパラ
鼻くそのような肉片もどきが入っていて詐欺罪は免れたようです
から揚げは大豆たんぱくを使用してます　と表記されてますが
写真はイメージとは記されておりません　Σ(´∀｀；)
室温28.8℃　湿度70％　マシャはすでにバテております
卵を入れました

【昨晩　朝】

浴後就寝前の話題は
6月29日　10年前完全リタイヤした話
9年前　河口湖に長男一家　次男　6人で一泊二日の話し
就寝　消灯は　やはり1時でした　　室温28.5℃　湿度２８％　ι(´Д｀υ)
エアコンを2時間タイマーセットしました
7時👀💦　停止ているエアコンを稼働　30分にセットしました
この時点でリビングに居たマシャがベッドにあがってきました
その後UTO・UTO　7時半頃KAMIさんが起きました　UTO・UTO
本日KAMIさんは週間ルーティン消化の日withねいたん
9時過ぎに出たと思います　ご苦労さん
久し振りの10時前の起床です
薄日　予報では暑くなるようです
熱帯夜　ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ