日: 2023年6月23日

昼過ぎに所用で出かけ15時前に帰宅

KAMIさんが追いかけて出かけおり　マシャは寝ておりました

一服し　韓国時代劇　一枝梅を　１編観たらもう夕方

17時半に散歩に出かけノソノソ　クンクンで公園まで行きましたが

中に入らず　Uターン

18時前にKAMIさんが帰宅しました

・ハンバーグ弁当　　・とんかつ弁当　　・サラダの盛り合わせ

微アル0.5🍻

※一枝梅　イジルメ　2008年作　光海君の次の時代　義賊の物語　 臥薪嘗胆劇　全20話

westがくびれてま～す

笑ってま～す　顔はそんなに変りませ～ん

9時半　散歩から30分ほどで帰宅　公園に行ったらしい

三輪手延べそうめん　青紫蘇　ブルーベリー

スープは　牛骨　シャンタン　根昆布出汁

若布　なめこ　オクラ　ネバネバ　Σ(ﾟДﾟ)

牛乳　ブルーベリー　小松菜　バナナのスムージ―

連ドラ　あ・な・し・て最終回をこっぱずかしげに観て

シャワー🚿　KAMIさんの道中記を聞いていたら毎度の時間に

なりました　💤

7時👀　💦　8時半👀　ちょうど散歩にでるところでした

薄曇り　湿っぽい　気温はほどよい

《　花のある生活　》

・ハイビスカス🌺　一日限り

・ケープタウンブルーの花　固まってポツポツ

・テーブルの上　バラ　カーネーション