| 17時 |
| ・チャーハン 焼き豚 玉子 人参 玉葱 長葱 ピーマン 竹輪 海老 |
| ・肉じゃが 豚肉 人参 玉葱 シメジ お麩 |
| ・フェイク鰻 原料は鱈 ・納豆 モズク 胡瓜 ・若芽 油揚げの味噌汁 ごま油をタラリ |
| 微アル0.5🍻 |






| 17時 |
| ・チャーハン 焼き豚 玉子 人参 玉葱 長葱 ピーマン 竹輪 海老 |
| ・肉じゃが 豚肉 人参 玉葱 シメジ お麩 |
| ・フェイク鰻 原料は鱈 ・納豆 モズク 胡瓜 ・若芽 油揚げの味噌汁 ごま油をタラリ |
| 微アル0.5🍻 |






| KAMIさんに外を見せろとせがみます |
| お連れしましたよ ところが 出た途端 帰りたい 帰りたい |
| むりくり 公園まで行くと ペタ~ッ |
| シーズー犬 ♂14歳に逢う 動作は機敏 心臓の弁の病気らしい |
| 飼い主は年配のご婦人 お互いにあまり興味を示さない |
| 帰りにノタノタ歩いていたら どっかの爺様に頑張れ 頑張れ |
| 偉いね~と言われました 😵あちゃ~ |



| 6時👀💦 外は☂ 7時👀 8時過ぎ👀起床 |
| しっとりシトシト☂ 梅雨模様 |
| チ~ン coffeeTime☕ |
| 名のないチラシ |
| ご飯は冷凍をチン 酢 砂糖 海苔モズクの佃煮少々 塩 擦りゴマ 刻み生姜 |
| 具は 海老 ホタテ 入り玉子 竹輪 巨大胡瓜(皮がかたかった) |
| 牛乳 セロリ バナナのスムージ― |
| マシャは胡瓜も食べる🥒 |




| ニュース トーク番組(6CH)を観て日付が変る |
| その後シャワー あがって |
| 先ずチャミソル(16馬力)をグラスでクィッ |
| 口元押さえ 横を向いてクィッ 一杯 |
| 更に陸(50馬力)のハイボール 陸が空きました |
| 1時15分に就寝 消灯 💤 マシャは既に💤💤 |

