| ちなみに体重測定の結果 |
| 朝7.8Kg 夕方7.9Kg なんやこの差は❓ |
| ともかく8Kg は切っていました ホンマかい❓ |
| 重たいと思って計測したのですが |
| やつがれ爺いの体力低下なのでしょうか ( ノД`)シクシク… |



| ちなみに体重測定の結果 |
| 朝7.8Kg 夕方7.9Kg なんやこの差は❓ |
| ともかく8Kg は切っていました ホンマかい❓ |
| 重たいと思って計測したのですが |
| やつがれ爺いの体力低下なのでしょうか ( ノД`)シクシク… |



| 牛脂が残っていたので |

| 16時 公園までスタスタ ちょっと足を延ばそうと試みたが 断固拒否 (´;ω;`)ウゥゥ |
| 遭遇🐕は見事に ゼロ |
| 17時半 取りざたにしておりませんでしたが宇土のボンは 持ち直したようです〇(かな?) |
| lineギフトの和牛セット 二人だとホットプレートはいいかな?と 卓上ガスコンロ フライパンで |
| 春雨サラダ 蒲鉾の海苔佃煮のせ&ペッパーチーズ by KAMIさん |
| 白米🍚 微アル0.5🍻 |







| 座った~ ((´∀`)) |
| もうすぐ半年 half birthdayと呼ぶらしい |
| by line YOME⇒KAMIさん |

| 10時からの連ドラを観て入浴 すぐに日付が変る |
| アッと言う間に日が終わる |
| 7時過ぎに👀💦 二度寝 マシャ潜り込んでくる |
| 👀8時前 三度寝 8時半 毎度この間がエポックのような時間 |
| どんより曇天 風は冷やっこい 気温は低くはない |
| チ~ン coffeeTime☕のあと 朝んぽ 出かける前に爆弾投下💩 |
| 30分あまりでご帰宅でした |
| 10時過ぎ 長男差し入れ品 |
| 錦糸卵 魚肉ソーセージ 絹さや 茗荷 サラダ三つ葉 ゆで海老 |
| レモンの香りはあまりしないが サッパリ |




