KAMIさんが18時過ぎに帰宅です |
・カレーうどん 先日の残りのチキンカレーに牛乳 ヨーグルト少々 ミキサーにかけます |
出汁はほんだし 昆布だし 麺つゆ 味醂 化調 葱 絹ザヤ 揚げ玉をトッピング |
・買って来た今半のコロッケ(小さい) |
微アル0.5🍻 |







KAMIさんが18時過ぎに帰宅です |
・カレーうどん 先日の残りのチキンカレーに牛乳 ヨーグルト少々 ミキサーにかけます |
出汁はほんだし 昆布だし 麺つゆ 味醂 化調 葱 絹ザヤ 揚げ玉をトッピング |
・買って来た今半のコロッケ(小さい) |
微アル0.5🍻 |
KAMIさんが午後から出かけました |
しばらくして雨が降りだしました |
本日分の放送トンイを録画で観て |
何の気なしに録画してあった鰐 映画 |
クロール 狂暴領域 地上波初を観ました |
B級だろうと期待してなかったのですが |
迫力がありけっこう楽しめました 言語/字幕で観ました |
昼過ぎからずっと☂ 散歩はパスです |
10時半頃 PASCO 三枚切 |
スクランブルエッグ&アスパラ 絹ザヤ もやしのマヨ炒め |
アプリコット とオレンジマーマレード |
ほうれん草 黄な粉 バナナ 牛乳のスムージ― |
22時からのちょっとエッチな連ドラ 流行語にもなっている あなして を観て |
入浴 それから小出しの道中記を聞き 活字を拾い 1時ちょい過ぎに消灯 💤 |
8時過ぎに 起床 天気が崩れる予報であったが雨は降っていない |
冷っとするようなモァとするような奇妙な陽気 |
ベランダウォッチングを要求する |
チ~ン coffeeTime☕のあと 朝んぽに出かける 約40分で帰宅 ノー💩だったらしい |
そう言えば昨晩でマシャの服薬 終了 外用薬は残ってます |
自分の薬は 飲み忘れがたまにあるが(KAMIさんに叱られます) パーフェクトでありました Σ(´∀`;) |
耳の赤みはとれ 痒がりもなくなった 足首の付け根の抜け毛部は毛が生えてきた |
一週間後に再来院と言われているが さてさて |