18時前にKAMIさん帰宅 |
角上市場の天丼の予定でしたがしょぼかったらしく |
駅前のてんやの天丼を買って来ました |
初夏の天丼 ホタルイカと紅生姜のかき揚げとかつお 穴子天が入ってました |
・煮膾 大根 人参 椎茸油揚げ |
・卯の花 既製品に追い入り玉子 葱 |
・胡瓜&カニカマの酢の物 |
・トマト&ベビーリーフ マスカルポーネチーズ和え |
・豆腐 油揚げの味噌汁 を用意しました |
微アル0.5🍻 |






18時前にKAMIさん帰宅 |
角上市場の天丼の予定でしたがしょぼかったらしく |
駅前のてんやの天丼を買って来ました |
初夏の天丼 ホタルイカと紅生姜のかき揚げとかつお 穴子天が入ってました |
・煮膾 大根 人参 椎茸油揚げ |
・卯の花 既製品に追い入り玉子 葱 |
・胡瓜&カニカマの酢の物 |
・トマト&ベビーリーフ マスカルポーネチーズ和え |
・豆腐 油揚げの味噌汁 を用意しました |
微アル0.5🍻 |
KAMIさんが昼過ぎに出かけました |
《KAMIさんの定期的お出かけは後々明らかになるでしょう》 |
トンイを2話観ました トンイが宮殿に帰って来ましたこぶ付きです |
17時前 わりと積極的に公園まで行きました |
藤棚の下での休憩がルーティンになってます |
二回ほど前足がコケっとこけそうになりました |
遭遇🐕はゼロ 見かけもしませんでした |
日付が変わるころまでクッチャべって |
就寝 消灯は1時を回っていました |
6時👀💦 7時👀 次に👀は9時を過ぎており |
朝んぽに出かける寸前でした |
晴天 ちょっと冷っとします |
ち~ん ☕の用意 30分足らずでご帰宅です 洗足 |
10時過ぎ |
焼き素うどん アオサをふり 出汁は酒 味醂 昆布出汁 ほんだし 豚肉 葱を煮こみました |
自家製 大根の千枚漬け 牛乳 カットパインのスムージ― |