【　ブランチ　】

10時　　薄切り食パンにて
・バター辛子を塗って　玉子タルタル（玉ねぎ入り）ハムを挟んで
・マスカルポーネチーズを塗って玉子タルタルを挟んで
・黄な粉ピーナツバターを挟んで　　・トースターで軽く炙って
計４色　Σ(´∀｀；)　　ブロッコリーを添えて　　
豆乳　ほうれん草のスムージ―

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記