8時前に起きてマッサージ |
ベランダの寒暖計🌡は10℃に届かず 晴天 |
予報ではうなぎ登りで気温上昇のようだ |
本日週間ルーティン消化の日withマシャ |
痛みは治まってはいるが・・・ |
9時過ぎ by KAMIさん |
サッポロ一番塩ラーメン (昨日久しぶりにドンキにて買ってきました) 具沢山 |





8時前に起きてマッサージ |
ベランダの寒暖計🌡は10℃に届かず 晴天 |
予報ではうなぎ登りで気温上昇のようだ |
本日週間ルーティン消化の日withマシャ |
痛みは治まってはいるが・・・ |
9時過ぎ by KAMIさん |
サッポロ一番塩ラーメン (昨日久しぶりにドンキにて買ってきました) 具沢山 |