| 16時~ 公園までスタスタ たまに逢うが氏素性不明 (忘れた❓)の数頭に遭遇 |
| 先方は、知っている様子だが Σ(´∀`;) 公園は大賑わい 春休みも終わりだろう |
| 17時過ぎ 仕込みは散歩の前に終わっている |
| ・春キャベツのシーザーサラダ風 マヨ ワインビネガー ガーリックパウダー マスタード |
| ・冷凍鶏団子の甘酢餡 |
| ・オニオングラタンスープ 新玉葱 玉葱の皮で出汁をとってます 味付けはコンソメ |
| ・茄子の田楽風 木の芽添え |
| ・鰺のなめろう byKAMIさん |






| 16時~ 公園までスタスタ たまに逢うが氏素性不明 (忘れた❓)の数頭に遭遇 |
| 先方は、知っている様子だが Σ(´∀`;) 公園は大賑わい 春休みも終わりだろう |
| 17時過ぎ 仕込みは散歩の前に終わっている |
| ・春キャベツのシーザーサラダ風 マヨ ワインビネガー ガーリックパウダー マスタード |
| ・冷凍鶏団子の甘酢餡 |
| ・オニオングラタンスープ 新玉葱 玉葱の皮で出汁をとってます 味付けはコンソメ |
| ・茄子の田楽風 木の芽添え |
| ・鰺のなめろう byKAMIさん |






| KAMIさんは近所のスーパーの暴れ市に出かけました |
| やつがれ爺はその間 オクニョを観ながら UTO・UTO UDA・UDA |
| 鰺が安かったので買って来たそうです |
| なめろうをつくるそうです |
| コーヒーゼリー アイスクリームのせ |
| 閑話球だ それはそうと ヒートテックから エアリズムに着換えねば の陽気です (;’∀’) |



| 10時 ナポリタン |
| 茹で時間は表示+30秒 |
| 新玉ねぎ ピーマン マッシュルーム ベーコン |
| ケチャップは鍋底で熱し酸味をとばす 塩胡椒 チーズ 牡蠣油を少々 |
| トッピングは パセリ 茄子のソティ |
| 牛乳 バナナ ほうれん草 黄な粉のスムージ― |
| マシャのパスタは調味前です |





| 弥生から卯月をまたいで就寝 |
| なぜか炭酸水を飲ってΣ(´∀`;) 就寝 1時前に消灯 💤 |
| 最近夢をよくみる 昔の夢 ・・・歳のせい❓かも・・・ |
| ちょくちょく目が覚め 9時前に👀パチッ 起床 |
| 散歩に出ていた |
| 晴天 温暖 微風 radioでは行楽日和と騒ぐ |
| コーヒーの用意をして チ~ン |
| 迎える前にご帰宅でした |
| 階下の桜は チリヌルオワカ・・・ |

