【 夕飯 】

17時半
UTOのボンは一敗するも本日快調
ASIYAのボンは、綱とりの重圧に加えて膝の不調で二敗目
・豚肉 キムチ じゃが芋 春雨の炒め物 
味付けはすき焼きのタレ
・大根の葉っぱと油揚げ 炒め 削り節をまぶす
・竹輪のマヨ チーズ焼き すき焼きのタレ パン粉をふり
 トースターで炙る
・豆腐と油揚げの味噌汁
・一昨日の餃子がひどいことに・・・ 
いつもは冷凍するのだがチルドにいれていたら
水分が出てべとべとに・・・ <(`^´)> 失敗
全て0アサヒドライ🍺 ビールテイスト飲料
ひでぇ~

【 夕方の散歩 】

義歯がしっくりこない 抜歯のあとも痛みロキソニンを服用
夕飯の仕込みをそこそこ終えてお連れする 16時半
久し振りに💈バーバー方面周り
店内を覗き込んで奥さんがいないので引き返そうとしたら
奥さんがでてきてくれた しばし情報交換 ぺちゃくちゃ
古着屋さんを周って帰宅 帰宅寸前に💩 Σ(´∀`;)

【 🕒 おやつ 】

 奇数の並ぶコンビニの 苺まるごと (ホワイトデイ)
 これは 苺まるごと たっぷりのキャッチフレーズ
 並びに写真に偽り少々
 生クリームはさっぱり あっさり 
 ピーターパンのカレーパン
KAMIさんの常套句
『マシャうちにきて よかったね~いろんなもの食べられて』
マシャ WON  自覚はあるのだろうか ❓

【分身 🦷】

また部品がひとつなくなった
60年以上お世話になった部品
昨年11月に グラグラ 今にも抜けそうグラグラ
抜けたことを想定した義歯 即ち部分入歯をつくっておいた
本日現在まで グラグラ されど抜けず
鬱陶しいので 抜歯することに  11時に飛び込み予約
歯茎にうつ💉不気味な麻酔 ミシミシ  
抜歯 穴がポカ~ン  ( ノД`)ゾ~ッ
4か月余り経っていたので キーキージージーと各処を調整
毎度小一時間 口を開けての馬鹿面 (´;ω;`)ウゥゥ
処分されそうになっていた抜歯を
『冥土へのみやげにするから おくれ』ともらってきた
根が長い Σ(゚Д゚) 永いことご苦労さん <m(__)m>
義歯分を含んで6,000円  実質30,000円だぁ (´;ω;`)ウッ…
ロキソニンを処方される
葉自体は虫食い等 一切ない

【 昨晩 朝 ブランチ 】

 日付が変わってからの就寝
 数回👀目覚めるも 起き上がらず
 8時過ぎに起床  好天 温暖
 coffeeTime☕のあとに朝んぽ 30分以上で帰って来た 
 そこそこ歩いたらしい
 10時前
 冷凍してあった 銀座 に志かわのパン 
フレンチトースト トースト
 ミネストローネ 玉葱 人参 カリフラワー トマト ベーコン
 牛乳 バナナ ほうれん草 黄な粉のスムージ―
冷凍 解凍してもふっくら
パンのミミをトッピング