月別: 2023年2月

【　いちにち　夕飯　　】

現在　韓国ドラマ　ヒーラーにハマっております
録りだめを数本観ました　withKAMIさん
16時過ぎに　散歩公園まではスタスタ　公園で座り込み　
北風が吹き土埃が舞い　参りました
17時半
鍋焼きうどん　インスタントかき揚げ　とろろ昆布　山菜　
そして伊達巻き
自家製伊達巻は滑らか過ぎて玉子焼きに近かった
じゃが芋のチーズ焼き　　　白菜　エリンギ　豚肉の塩麹　
もやし　はんぺんを重ねて容器に入れて　
600Wで10分レンチン
全て０一番搾りゼロイチ🍺発泡酒もどき　　初
マシャにも　伊達巻をご相伴　端っこ

【　伊達巻き　】

KAMIんが伊達巻きが入った鍋焼きうどんを食べたいそうな
つくりましたよ　チャッチャッと
はんぺん　玉子　味醂　砂糖　出汁　塩
待てよ　そういえば昨晩も鍋焼きうどんだったなぁ　
＼(◎o◎)／！

【　昨晩　朝　ブランチ　】

週末の定番　NEWS番組を観て　トーク番組を観ながら
ビアボールを飲りました
入浴は終えており日付が変わって間もなく就寝　
しばらく活字を拾い💤💤💤
7時過ぎ👀　💦　8時👀　起床8時半
毎々の『もう土曜日だね』を忘れていた　
もう日曜日　(T_T)/ハヤッ
☀☀　北風が冷たい
9時過ぎに久しぶりの朝んぽ　
KAMIさんの腰の調子は快方に向かっているようです
玄関を出て17分　サッサカサの17分でなくノッソノソの17分　
歩行距離はたかが知れています　Σ(´∀｀；)
用意　準備と始末（洗足　清拭）が大変なのに　(´；ω；`)ｳｯ…
10時前　　coffeeTime☕のあと
久し振りにチャーハン　　焼き豚　人参　エリンギ　
スナップエンドウ　葱　ニンニク　玉子
タイニーカワハギ＆豆腐の味噌汁　（白味噌）

【　いちにち　夕飯　】

昼過ぎに駅前のYsにお供しました
朝んぽが遅かったのでいいかな　と思いながら
外交辞令(^▽^;)で『行くか❓』　乗り気　(‘◇’)ゞ
お連れしました　ところが数歩歩いてUターン
変なオヤジ（見るからに怪しげ　睨まれました）
に吠えまくり　帰って来ました　( ﾉД`)
17時過ぎ
鍋焼きうどん　Ysで買って来た海老天
レタス　オニオン　ゆで卵　ツナ　サラダ
Ysで味噌汁に入れようと買って来た　こまいカワハギ＆大根　煮つけ
生姜を利かせて
全て０アサヒドライ🍺発泡酒
細い海老🦐　220円/本　(ﾟдﾟ)！

【散歩】

　10時～　公園までトコトコ　ズリズリ（引っこずる）
　公園は乳幼児　パパママがたくさん
　バド君＆パパ　ルナちゃん＆ママに逢う
　ルナちゃんは目も鼻も耳も利かないらしい
　でもぴょこたん　ぴょこたんとマシャよりも早く走る　
(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
ルナちゃん　マシャの存在に気が付かない
押しても引いても・・・　頑固

【　昨晩　朝　ブランチ　】

昨晩は日付が変わって　しかと気分で　
サントリーオールドを飲りました
もう土曜日だと　(* ´艸｀)ｸｽｸｽ
いくらか　いいし緊張するからと腰の治療は拒否されました
しばらく活字を拾って1時過ぎに消灯　💤💤💤
7時過ぎ👀　💦　8時半　起床　　晴天　寒さも和らぐ
KAMIさんの腰の具合は　３割くらい回復傾向にあるようだ
9時半　coffeeTime☕のあと　
それはそうと金メッキフィルターは
ペーパーよりも粉っぽくなる
サッポロ一番塩ラーメン　改　トマト　チーズを加えて　
カルボナーラ風
残り物の豚汁に白味噌を足しオリーブオイルをたらして洋風に
クルミパンのトーストとともに
黄身がきれい
粉スープの素は半分でよかったらしい
KAMIさんはしょっぱいとお湯を入れました

【　夕飯　】

17時過ぎ　　朝んぽが遅かったし　入浴もしたので
夕方の散歩はパスと思っていたら　小雨も降ってきた☂
・大根スライス　鶏肉（マシャ用）　春菊のトロトロ鍋　　スープが主体　〆に乾麺を入れました
・冷凍海老　ホタテ　木耳　玉葱　人参　椎茸　春雨　韮の
牡蠣油炒め　ナンプラーを少々
・梅叩き胡瓜🥒
全て０アサヒドライ🍺発泡酒
本日確定申告書類を郵便局に持参した
局の窓口で暴力沙汰があり　目の当たりにしました
パトカーが来ました
血が騒ぎました　Σ(´∀｀；)
柔道整復の師匠がブログを見て　心配して電話をくれました　
85歳のお元気な方です　久し振りにお話ししました