月別: 2023年2月

そして日向ぼっこ　🐈猫を見張る

ちゅ～るのおっちゃん　おやつもたくさんくれる

今日の話題は確定申告　保険　オフレコ　花村萬月　わからん

そして🏍　隼

帰りはお疲れ

🐶マシャ🐶

自分でゲロ　自白　叱られて　シカトする

なにか　ご不満がおありか❓

それは　そうと

春遠からじ？？　騙されては、いけません　まだまだ

このご時世　脳内春爛漫のお馬鹿さんたちで市井が、

あふれんことを　切に願う。

掟を踏襲してΣ(´∀｀；)　nightcapを飲ったのが1時前　 中々寝つきがよくなかった

7時前に👀💦　8時過ぎに起床

ほんじつ週間ルーティン消化の日withマシャ　一週間が早い❕

好天　穏やか　☀　夕方から下り坂のようだ

9時過ぎ　KAMIさんが用意

鍋焼き　うどん　インスタントかき揚げ　とろろ昆布　若芽　 しめじ　ほうれん草　玉子

マシャにもうどん

17時

・野菜炒め　白菜　人参　韮　豚肉　蒲鉾

・トッポギ　市販のセット　＋　玉葱　薩摩揚げ

・春雨　納豆　韮　錦糸卵　豆板醤　ごま油

・レンコン　人参のキンピラ

・胡瓜の塩昆布　ゴマ油和え

微アル0.5🍻

昼前　追いかけて同行　線路わき近隣公園

梅園　ほとんど未開花　蕾がポツ

1時間越え　5,200歩ただし　2割は抱っこ～ 　日向は汗ばむほどの陽気　☀

ご飯だ　( ✧Д✧) ｷﾗｰﾝ☆

飽きもせず　カレー　SBのカレー粉で風味付け　ライスはガーリックライス

レンチンで極限まで加熱　グツグツ

牛乳　野菜ジュース　黄な粉のスムージ―

習慣となったトーク番組を観終わると日付が変わります

それからの入浴　1時近くになります

掟を一応踏襲することにしました　 ブラックニッカのハイボールでnightcap

もう二時近く　消灯　就寝　 マシャはずっともぐっていたようです　床が温かい

9時前👀　9時過ぎ起床　💦はひと晩行かなくてすみました

2月初のSunday ビカビカ☀　　 ベランダの🌡寒暖計は10℃　頭上の気圧は1036hPa

早速　veranda　watchingを要求する　Σ(´∀｀；)

実は昼前にKAMIさんが散歩にお連れした際に追いかけて

かなり長距離のアップダウンを歩きました　1時間越え　ノー抱っこです

歩数計で5,500歩でした　　従って夕方の散歩はパス

17時過ぎ

ポークカレー　野菜は細かめにしました　ベースはSBゴールデン

ターメリック　クミン　コリアンダー　 隠し味にリンゴジャム　粉末コーヒー少々

大根の拍子切り肉巻き甘辛煮　粉山椒をきかせて 白菜　ベーコン　ブロッコリーの簡単グラタン

微アル0.5🍻

マシャは相変わらず　瞬・食てか　瞬・飲　Σ(ﾟДﾟ)

唾をつけてあげようとしても　顔を背けて逃げて行く

WHY❓　WHY❓　WHY❓　 ひょっとして前世は👹鬼❓　(* ´艸｀)ｸｽｸｽ