| 日付が変わって間もなく就寝 消灯 |
| 明け方から脚の足首 脛部がピクピク 飛び出して冷えたのでしょうか 騙し騙し耐えました |
| 7時👀💦 9時前に起床 散歩に出る直前でした |
| ☀☀ 雲がありません 風がややつよい 30分ほどでご帰宅 |
| coffeeTime☕のあと マシャひとりメシ |
| 先週からの予定で 本日生協がないためイオンに買い出しです |
| 11時過ぎに 船橋イオン内サボテンでブランチ |
| やつがれ爺いは麦 三元🐷豚とんかつ御膳+牡蠣フライ1個 |
| KAMIさんはヒレカツ+チーズカツ御膳 |
| キャベツ&味噌汁%&ご飯はお替り自由 キャベツのみのお替りにとどめました |
| 店内ぶらっとして食料品を買い込み 引き上げました |
| マシャ 3時間半越えの留守番 寝てました |





