【　夕飯　】

17時過ぎ　散歩前にある程度　仕込んである
豚と千切りキャベツのしゃぶしゃぶ　　
出汁は飛魚出汁＆昆布出汁
煮物　大根　人参　牛蒡　椎茸　蒟蒻
茄子のカレー味　
オリーブオイルと各種スパイスをまぶしレンチン
ほうれん草の胡麻よごし
鰯缶と葱の卵とじ　　〆は餅を入れました
アルコール４％🍻いろいろoffの発泡酒

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記