日: 2023年2月8日

食後窓外を見たら雨があがっていました

「行くか❓」　のり気　出ました　久しぶりにピカピカ✨つけて

18時過ぎ

近くの焼肉店　客ゼロ　気の毒　( ﾉД`)

最近できた　コンビニジム　月2,980円　いつでも好きなだけ

興味があるのだが　覗いてみるとそんなに広くはない空間に

ギッシリ　いくら諸々制限が緩和されつつとは言うものの　　 ちょっとね～

出て5分足らずでポツポツ☂　💩なし　Σ(´∀｀；)

帰りました　 (;’∀’)

16時過ぎから雨が降りだしました　従って夕方散歩はパス

17時過ぎ　　15時過ぎから仕込んでいました

ホワイトクリームシテュー　じゃが芋　人参　玉葱　ベーコン　白菜 玉葱　白菜　ベーコンがいい味をだす

から揚げ　砂糖水に漬けてあった　味付けはほりにし

大根　豚肉の牡蠣油炒め　酒　砂糖　味醂　醤油　鷹の爪

アサヒoff低カロ―🍺発泡酒

自分メシ　瞬・食後　( ✧Д✧) ｷﾗｰﾝ☆

昨晩　就寝は1時前　枕を半分占拠しながら苦しそうな 変な咳が続く　ゲホゲホ

眠れたもんじゃない　やっと治まったと思ったらKAMIさん側へ移動

消灯は1時過ぎ

7時👀💦　8時👀　9時過ぎ👀起床　起きたら散歩に出かけた後だった

青空は出ているが　薄曇り　風が冷たい　verandaの🌡寒暖計は10度

coffeeTime☕のあと　10時半　和風　byKAMIさん（準備済み）

シラス入り玉子焼き　　ひきわり納豆　　玉葱　じゃが芋の味噌汁　 アオサいり

ワサビ海苔　梅干し　浅利と椎茸の　佃煮

昨日の残りの煮膾