| ぜんざいはセブンイレブンブランド井村屋の茹で小豆 |
| 缶詰 水を加えて塩を少々入れました 残りの餅は賽の目に切って乾燥させ揚げ餅にする |





| ぜんざいはセブンイレブンブランド井村屋の茹で小豆 |
| 缶詰 水を加えて塩を少々入れました 残りの餅は賽の目に切って乾燥させ揚げ餅にする |





| 17時過ぎ 夕方の散歩はパスです |
| UTOのボンはまた● もう知らんですたい (-_-;) |
| ・大根 白菜トロトロ鍋 豚肉 鰯のつみれ 肉団子 出汁は飛魚出汁 根昆布出汁 |
| ・トマト ポテト 人参 胡瓜 ウィンナーソーセージのサラダ |
| ・レンコンも肉詰め焼き ・子持ちシシャモ ・大根&イカの漬け込み |
| 微アル0.5🍻 〆にザり麺 |







| 毎年これだよ |
| 疲れてるのに ウゼェ 早くぜんざいつくってよ 🐶マシャ🐶 |




| あたたかくなったのでと出て行った 11時半 |
| しばらくして追いかけたのだが まだ下でウロウロしていた |
| 思い付きで 新ルート北西方面(二子町) テクテク クンクン |
| 帰りにWhiteレトリバー マークス君に逢いました |
| 家を出て4時間越えらしいです Σ(゚Д゚) |
| マシャもいつもの3~4倍歩きました 途中一回抱っこ Σ(´∀`;) |
| 歩数計は4,600歩でした |



| 何となく元気がありません |
| 食事はしたのですが半分以上returnしてました (´;ω;`)ウッ… |
| 耳が痒いのか 気持ち悪いのか 頭ブルブルが激しいです |
| 心配です (-_-;) |



| 夜半に横浜の友人とMAGOの名前談義を電話 メールでしました |
| 昨夜は何となくnightcapはまっこりでした Σ(´∀`;) |
| 1時過ぎに就寝 15分ほど活字を拾った後 就寝しました |
| 8時過ぎまで何度か👀は覚めましたが💦は我慢できました |
| 薄曇り 寒々しい 徐々に晴れ間が多くなり 陽がさしてきました |
| 本日 鏡開き |
| 10時前 銀座に志かわの🍞 生 トースト ガーリックトースト 3種 |
| コンソメスープ パンのミミでクルトンをつくりました |
| 半熟玉子 アイスプラント ブロッコリー |
| 牛乳 バナナ リンゴのスムージ― |




| 夕散歩はパスしました |
| 17時過ぎ |
| UTOのボンは初日が出ました やれやれ😥 |
| 白菜 ブロッコリー&ミートローフのクリーム煮 ソースも自家製 コンソメで調味 |
| カンチャンケジャン 6日間の漬け込み まぁまぁ |
| お好み焼き 25㎝級 キャベツ 韮 ブタバラ 揚げ玉 |
| 豆腐&なめこの味噌汁 微アル0.5🍻 |







| 昼前に散歩に出かけました |
| 天気がいいので今日も少し遅れて追いかけました |
| まだ下でウロウロしておりました |
| 駅方面へ行き 途中でKAMIさんは先に帰りました |
| 突風が吹きだし 片足💦のマシャはもって行かれそうになりました Σ(゚Д゚) |
| 家の近くで若いおねえさん OL❓ にかまってもらいました |
| 通り過ぎて 立ち止まって 戻って来ました マシャも戸惑い テレてました |
| 『お名前は❓』 |
| 『いくつ❓』 |
| 『また逢おうね』 |
| 感じのよい女性でした |
| 帰って マンションの理事会報告を口実に 管理人室へ向かう |
| 約1.5時間 活舌のエクササイズ(お互いに? 相手はS28年生) |
| 帰ってきたら もう15時過ぎ Σ( ̄□ ̄|||) |


| coffeeTime☕でのミルクおねだりもせず |
| 生協 個配のピ~ンポ~ンにも反応せず |
| 救急車のピ~ポにも反応せず |
| 寝ている💤💤💤 |
| 『ご飯ですよ~』でノソノソ |
| 食後の散歩にも乗り気ではありません ( ノД`) |


| 昨晩も日付の変わる頃 nightcap 松の内を15日といい方に 解釈しました Σ(´∀`;) |
| ロックで KAMIさんは炭酸がきれたのでパスでした |
| 何回か👀 目覚めたのですが 8時前に👀💦 次に目覚めたのは9時過ぎでした Σ(゚Д゚) |
| 風が強く 寒々しいのですが ポカポカな朝です |
| 緩和休題 それはそうと 曜日の感覚がなくなってきました |
| 10時前 パン食 |
| 昨日 またいただいた 銀座 に志かわの 食パン🍞使用 |
| エッグベネディクト 玉葱ソテー ミートローフ 玉子 キャベツ チーズ |
| 牛乳 バナナ 黄な粉 ブルーベリーのスムージー |


