月別: 2023年1月

12時過ぎ　今日もあとを追いかけました

当然のことのように待ってました

JR線路の南側を東進そこそこ歩き北側に移り

近隣公園　駅のコンコースを経由して帰宅

テクテク　のろのろ　時にフリーズ　そして抱っこ

6,400歩　煮時間越え　マシャ頑張りました

昨晩は枕元で　耳を掻き掻き　頭ブルブルと大変でした

比較的スムーズに起きてくる

最近ダイエットを気にして少な目　　ペロッ

肉まんの皮を欲しがる　ついあげてしまう　Σ(´∀｀；)

昨晩も　日付が変わって山崎でnightcap　 山崎も残りが寂しくなって来ました　(´；ω；`)ｳｯ…

暮れから　土日は飲るを遵守し　平日は飲らないをことごとく破り続けた　 年末年始でした

旧正月を過ぎたら　改めようと考えております　ハイ　Σ(´∀｀；)

ひと晩💦は我慢でき　9時過ぎの起床です　 KAMIさんもいつもより寝坊してました

晴天　割と温暖　穏やかな朝です

10時過ぎ

中村屋の肉まん　３個

内袋のまま　レンチン後　そのまま蒸らす

一個はそれをごま油で底面を香ばしく焼いてみた　辛子醤油を付けて

豆腐　なめこの味噌汁　ふつうの出汁入り味噌

林檎　バナナ　黄な粉　牛乳のスムージ―

18時にKAMIさん帰宅　今日は成田山に行ったそうです たいそうな人出だったとか　　道中談を聴きながら

イベリコ豚の弁当　　生春巻き　　ベトナム春巻き　レタス　 ブロッコリー　豆　他のサラダ　　微アル0.5🍻

富士山🗻は影も形も観えずでした

2頭飼いの11歳パピヨン　中年ご婦人

雑種で保護犬13歳のふさ子さん　老夫婦

野良猫🐈軍団　　マシャの威嚇に全くたじろがず

本日もプロレス　韓国時代劇　華政　観三昧　最期には観疲れて 　UTO・UTO　Σ(´∀｀；)

バリバリ　根を外して　(* ´艸｀)　　　16時　駐車場の側道にて

女の子が走って来たので　やべぇと思ったが

マシャ　思いのほか大丈夫　　かわいらしい子だ

寄り合い💈で何度か逢ったことのあるフォーリナー姉妹のお姉ちゃんの方

日本生まれ　母国語　たしかクロアチア　英語をまったく話せず

飛んでは来ません

結局食べましたけど

昨朝return後著変はありません

昨晩はナイトキャップを飲ってしまいました　マッコリでした

1時過ぎに就寝　活字を拾っていると眠気を催してきました

日中UTOUTO　相棒を観ながらもUTOUTOしていたにも 関わらず　Σ(´∀｀；)

際限なく眠れるようです

KAMIさんは7時過ぎに起床　本日　週間ルーティン消化の日withねいたん

9時を大きく回って起床した時には出かけたあとでした

☀ビカビカ　無風　冷え込みはつよくない

10時　　鍋焼き蕎麦

薩摩揚げ　作り置きのゆで卵　揚げ玉　とろろ昆布　小葱

マシャも蕎麦メシ