| 日付を越すのが定常化してしまったようだ 1時半に就寝 消灯 |
マシャが潜り込んできてすぐに出て行く nightcap 言わずもがなです Σ(´∀｀；) |
7時 ８時 9時前起床 |
好天 ベランダの 温度計は7度 頭の上の気圧は1020hPaです |
| 9時半 |
| うどん 汁は鯛塩 真鯛塩 根昆布出汁 醤油 味醂 海苔を一枚溶かしました |
| 刻み葱入り溶き卵 とろろ昆布 餅をトッピング 餅はKAMIさんが2/3個です |
| 牛乳 野菜ジュース ほうれん草 バナナ 黄な粉のスムージ― |
【 昨晩 朝 ブランチ 】