日: 2023年1月20日

隣の駅の下総中山駅　近くの眼科まで歩いて行き

受診して帰宅し　一服したら　もういちにちも終わりです

16時半～公園までトコトコ

17時過ぎ　大相撲は大混戦　UTOのボンには　もう触れたくございません

しょいかーごで買って来た大根で　豆腐とトロトロ大根鍋　〆にサリ麺

ブタバラ大根　KAMIさんが数日前に仕込んでいた牡蠣フライ

玉葱ミジンのタルタルソース　トマト　ベビーリーフとともに　　　 微アル0.5🍻

ご飯のあとパパが散歩だって　様子が変だな

公園は　ちびっ子がUJYA・UJYAいたよ

パパとママふたりで👁眼医者さんに行くんだって

パパは定期的　ママはショボつくからって　６年ぶりらしいよ　 昼前に出て行った

🐶マシャ🐶

9時

ナポリタン　玉葱　ベーコン　ピーマン　シメジ　茄子

パスタを昨晩茹でてオリーブオイルをまぶして一晩ねかせた

ケチャップをフライパン底で熱して酸味をとばした　牡蠣油を少々

牛乳　バナナ　ほうれん草のスムージ―

意志薄弱　Σ(´∀｀；)　昨晩も飲りました

🥔芋焼酎

1時過ぎに消灯　マシャは枕元におりました

6時過ぎ　右足首の強烈な攣りで目が覚め甘草芍薬を 　服用しました　💦

その後UTUTO　マシャはKAMIさんの方でした　8時👀　 　隣にいました　起床

好天　寒さ緩やか　日中は穏やかとの予想

マシャはまだ布団の中です　ふたりいると安心するようです