【 夕飯 】

17時半に帰宅
候補はたくさんあったのだが 牡蠣フライ 蟹爪コロッケ 等
ブランチが揚げ物カロリー高めだった 
更に エンゲル係数上昇抑制を意識し (* ´艸`)
お茶漬け 梅茶漬け+海苔+三つ葉
シーチキン トマト ベビーリーフのサラダ   微アル0.5🍻

【 爺さんち 】

 先ずは番犬
 ママが一緒だとあまり外に出してくれないんだよ
 ワンワン鳴いて五月蠅いって 近所迷惑だって いつものことじゃん
 🐶マシャ🐶

【 予定外の行動 】

昨晩決めてありました
月曜日の週間ルーティン消化の日withマシャはパスしていた
本日KAMIさんの週間ルーティン消化の日withねいたんは
わけあってKAMIさんひとりで行くことになっていた
一緒に行くことにした
行きの幕張SAパサールにてブランチ
11時過ぎ
KAMIさんは 迷った末に 豚汁定食 ぶれなかった
やつがれ爺いは これも迷った結果 特上天丼 ぶれなかった
マシャは出る前に朝メシを食べているのですが・・・・
習志野のしょいかーごに寄り昼過ぎに到着
海老二本 烏賊 メゴチ 海苔 かき揚げ 南瓜 茄子 そして穴子

【 昨晩  朝 】

開けました 飲りました Σ(´∀`;)
日付の変ったころ KAMIさんが 『飲りたい❓』
飲りたい❓と訊かれれば・・・・
で飲りました  TWINSのphotoを観ながら
“飲み方で味が変わる”がキャッチフレーズ
ロックで 焼き芋の香り ハイボールでリンゴの香り
ストレート ロック ハイボールで飲ってみました
たしかに アルコールの濃度で味が変わるのでしょう
一理あり
心地よくなり 活字を拾って マシャに枕を半分とられて
消灯したのが1時過ぎでした 💤💤💤
7時前に👀💦 8時過ぎに起床
ピカピカ☀ だったのがだんだん雲が多くなってきました
寒さは和らいでいるようです