| 通販で |
| ステンレス網の金メッキ コーヒーフィルター |
| ペーパーとの損益分岐点計算は微妙でしたが |
| 買い求める手間は省けます |

| 通販で |
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| ペーパーとの損益分岐点計算は微妙でしたが |
| 買い求める手間は省けます |

| 16時半 薄暗い わりと積極的 公園まで行き半周する |
| ルナちゃんwith奥さんに逢う トコトコ歩いてはいるが 方向感覚が失せているらしい ( ノД`) 食欲はあるらしい |
| 小さな 人見知りなヨーキーとも逢う |
| 17時過ぎ 簡単に |
| 鍋焼きうどん 昆布 根昆布だし ほんだし 味醂 醤油 |
| 甘海老の入ったかき揚げと竹輪揚げ |
| 牡蠣のアヒージョ オリーブオイルにニンニク 鷹の爪を少々入れてレンチン |
| 牡蠣は、塩でもんで 片栗粉をはたき 激熱のオイルに入れる |
| ミニ 薩摩揚げ 微アル0.5🍻 |




| 日付変更線前にnightcap ハイボールを飲りました |
| 1時前にマシャとともに就寝 消灯 |
| 7時前 👀 💦 UTO・UTO 次に目覚めたのは9時過ぎでした |
| 薄日 そこそこ寒い 最終月の最初の週末 |
| そう言えば 昨晩からマシャ君 左の耳を掻く そのうち胴震いならぬ頭振るい |
| 脳がシェイクしないかと心配なほどフル フル フル 掻く 掻く 掻く |
| 夜中だろう キッチンの入り口に シッコ・テロ💦の あと Σ(゚Д゚) |
| 9時半に散歩に出て行き 迎えに出る間もなく shortタイムで帰って来ました |
| 10時過ぎ 🍜 ふつうに美味いが インパクトに欠ける Σ(´∀`;) |





| 16時過ぎ 暗くなった 公園までトコトコ 園内半周 |
| 17時過ぎ 仕込みは終わっていた 空腹感全くなし |
| マカロニグラタン 海老 ベーコン 玉葱 ホワイトソースも手製 |
| カキの 土手鍋風 加熱用牡蠣 シメジ 豆腐 葱 柚子皮 |
| 茄子の “ほりにし” 揚げ 微アル0.5🍻 |







| 14時前 KAMIさんの用意 |
| に志かわの🍞パン クロックムッシュというムズイ調理だそうです |
| 枝豆と玉葱のポタージュ(温) |
| マシャは待ちきれずに食べたそうです KAMIさんは ‥‥‥🤔❓ |
| 帰ったのに気づかず寝ておりました💤💤💤 |



| 毎度のことですが約三か月毎の 定期検診 |
| 8時に家を出て 14時前に帰宅 |
| 採血待ち:20分 腹部CT:待ち30分 検査25分 |
| 泌尿器科 予約11時 頼み込んで10時過ぎに受診 約10分(ほぼ雑談) |
| 内科 予約11時 1時間待ち 診察時間 約15分(混沌 カオス 経過観察 ) |
| 会計 外部の薬局での待ち 約20分 嗚呼 参った 病気になりそうです( ノД`)シクシク… |
| 泌尿器科は ほぼ無問題 内科は良くもなく良くもなくΣ(´∀`;) 極端に悪くもなく Σ( ̄□ ̄|||) |
| 内科のドクター『来年も元気で 年末年始馬鹿をせず よいお年を』 |
| 何回 聞いた言葉だろう 次回は翌年3月3日 |
| 診察 検査 薬で福沢さんが家来を連れて出て行きました (‘Д’) |
| 病院で渡辺徹氏の急逝を知りました 合掌 |


| KAMIさん 18時前に帰って来る |
| 買って来た 生春巻き 海老 サーモン 揚げ春巻き |
| 昨日買って来た のどぐろスープの 🍜ラーメン 焼き豚 小松菜 玉子 葱をトッピング 上品なスープではある 微アル0.5🍻 録りだめ韓ドラ時代劇 華政 三本観て 追いつきました 明日は定期検診日 ここ三か月の 血圧主体の 生活データのまとめをしました |





| 15時半 |
| 寒いのでオべべを着せる |
| 準備と後始末(洗足)が大変なのだが |
| わりと元気なのだが 本日も ショートコース 短時間 (´;ω;`)ウッ… |



