| 昨晩は nightcapはなし 1時前に就寝 消灯 |
| 7時過ぎ👀💦 💤💤💤 8時過ぎ 起床 鼾をよくかいていたらしい |
| そこそこ好天 風はない マシャ布団に引き籠り coffeeTime☕にも出てこない |
| 9時前 |
| 朝からハトシ 合い挽きを生姜 大蒜 塩胡椒で整え レンコンのみじん切りを混ぜ食パンにはさみ揚げる |
| 母方伝来 長崎の卓袱料理らしい |
| 冷凍のハッシュドポテト パンプキンポタージュ 冷凍南瓜 |




| 昨晩は nightcapはなし 1時前に就寝 消灯 |
| 7時過ぎ👀💦 💤💤💤 8時過ぎ 起床 鼾をよくかいていたらしい |
| そこそこ好天 風はない マシャ布団に引き籠り coffeeTime☕にも出てこない |
| 9時前 |
| 朝からハトシ 合い挽きを生姜 大蒜 塩胡椒で整え レンコンのみじん切りを混ぜ食パンにはさみ揚げる |
| 母方伝来 長崎の卓袱料理らしい |
| 冷凍のハッシュドポテト パンプキンポタージュ 冷凍南瓜 |



