【　朝　ブランチ　】

昨晩は日付の変わる前にnightcapを飲りまして
それでも　就寝　消灯は1時を回っていました
7時前に👀　💦　あと1時間💤💤💤　
マシャも鼾をかいていました
8時過ぎに起床　ピカピカ☀　無風　気圧1250hpa
本日　月曜　週間ルーティン消化の日withマシャ
9時　KAMIさんの用意
サッポロ一番塩ラーメン　野菜たっぷり　　
フローズンブルーベリー＆ヨーグルト

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記