寒風の吹くいちにちだった 頭の上の気圧は低気圧 1,000hPaをきっていた |
昼過ぎにKAMIさんが散歩にお連れして 抱っこ場面はあったものの 駅まで歩いたそうです |
やつがれ爺いは🏣賀状を投函に行き セブンイレブンとドンキに行って 1,700歩あまり KAMIさんは3,900歩あまり Σ(´∀`;) |
夕方KAMIさんが『けっこう歩いたし💩二回したしいいんじゃない』 と云うので夕散歩はパスしました マシャには問答無用です (* ´艸`) |
17時過ぎ 鍋物はずいぶん前からコトコト火を入れていました |
・水炊き風 大根 トロトロ 鶏肉 柔らか 冷凍餃子 麩 豆腐 春雨 |
・牡蠣のピリ辛牡蠣油炒め 白舞茸 シメジ 大蒜 長葱 |
・ジャガイモ リンゴ トマトのマヨ和え |
・〆に鍋にご飯 微アル0.5🍻 |





