| 1時過ぎに就寝 6時前に👀💦 マシャゴソゴソ 8時過ぎに起床 |
| 青空 無駄に温暖でいい天気 |
| KAMIさん やはり腕が痛く 微熱があるため散歩はパス |
| 9時半 coffeeTimeのあと |
| ナポリタン 玉葱 ピーマン ベーコン ポイント茹でる際に塩を一掴み ケチャップは鍋肌で熱を加え酸味をとばす |
| 中濃ソースを少々 北海道のソーセージ 🍳 |
| カメラのUSBをパソコンと接続しっ放しにしていたら 放電していた |
| 写真は 携帯にて |
| 午後から病院です 面倒です ( ﾉД`) |
【 朝 ブランチ 】
月別: 2022年11月
【 夕飯 】
| 17時過ぎ |
| 🐷トンお好み焼き 朝ドラで観て食べたくなった |
| 刺身 中とろ サーモン 鯛 KAMIさんがコロナ ワクチン接種したあと買って来た |
| 鯛は沖縄の塩をふりオリーブオイルをかけクラッシュピーナツ🥜をかけた イタリアンパセリ添え |
| お好み焼きには セリをいれた 風味がよい 葉の部分はゴマよごしにした |
| 豆腐と油揚げの味噌汁 微アル0.5🍻 |
| UTOのボン 何をかいわんや 負け越し目前 ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… |
【 夕方の散歩 】
| 歩かず歩かず 徹底して歩かず 具合が悪いかと思うほど歩かず 頑として歩かず |
| 待つ 待つ 待つ 歩くまで待つ 根競べ ちょっと抱っこ 根負け |
| なんとか用を足し 公園まで行く 子供がうようよ 16時前～ |
【 朝 ブランチ 】
| 1時過ぎに就寝 6時過ぎ👀💦 8時過ぎに起床 |
| coffeeTimeのあと 散歩 三回お馬鹿だったらしい |
| 空は真っ青 寒さをあまり感じない |
| 10時前 サッポロ一番塩ラーメン 改（1.5袋） もやし 小葱 韮 しめじ 豚肉 トロミつけ |
| セロリ バナナ 黄な粉のスムージ― |
【 枕 占拠 】
| 昨晩 1時半過ぎ |
| ウクライナを侵略するプッチン・プリンの如し |
【 世情 雑感 徒然思う 】
| 非人道NEWSが大々的には取り上げられなくなったような気がする |
| 日常茶飯事のようにチラチラとアップはされるが |
| 内容は、目を覆いたくなる内容なのに‥‥ 人んち奪ってまで陣取り合戦に講じたいとか 虚勢を張りたいとか、 虐げたいとか 名誉欲 名誉じゃないんよ！ いやはや、ニンゲン（一部の）とはほんに強欲で まことに残忍で浅ましい・・・ 食住足りてあとは日向ぼっこで幸せなマシャを見習え、マシャを でもないか 🤔 |
【 飲みきりました 】
| 21時過ぎ 本日はつまみ付きです |
| 鮭麹の海苔巻き チーズの生ハム巻き |
| KAMIさんはキャーキャー言いながら⚽ワールドカップ |
| JapanVSGermanyを観ています |
👀は生ハムにいってます
【 いちにち 夕飯 】
| 終日雨 ☔ |
| 韓国時代劇 華政 撮りだめ３本 |
| ひさしぶり セガール オヤジのDENGEKI これも録画 |
| 17時過ぎ ブタ 白菜のトロミ付け トロトロうどん |
| 出汁は根昆布 ほんだし UTO ASIYAのボンは珍しく大関相撲 UTOのボンはやはり腰が高い NAGANOのボンは本日も惜敗 ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… |
【 朝 ブランチ 】
| 1時前に 就寝 コミック小編 読後消灯 4時👀💦 6時👀💦 予報通り冷たそうな雨が降っている |
| 勤労感謝の日 そういえば昨日は小雪だった |
| KAMIさん 『昨日でなくてよかった～（☔ 天気）』つくづく 優しいOBABAである |
| 本日週間ルーティン消化の日 withネイタン |
| 『寝ててもいい』と言われましたが 起きて見送りました |
| 10時前 メンチカツ丼 アオサの澄まし |
| 昨日スーパーで買ってきてあった 料理ではありません調理かな 🤔 |
| 玉葱半個 メンチ二個 玉子二個 |
| 食事のあと用アリで福岡の叔母に電話する 福岡はもう雨があがりそうだという |
| 🗾は広かです Σ(ﾟДﾟ) |
| マシャ飯も仕込みました ブロッコリーの芯 人参＆鶏胸肉 |
【 飲りました 】
| ボジョレーヌーボー 日曜日 カルディで買ってきてました |
| 日付変更線前に 即ちいい夫婦の日のうちに（例年そうです） |
| KAMIさん 明日出かけたければ 飲み干すの日本語と申しております Σ(ﾟДﾟ) |
