【 夕飯 】

帰りの車中はスースー💤💤💤
17時過ぎに帰宅 即 洗濯 🚿 本日は薬用でなくふつうのシャンプー
・酢豚  ・オクラの豚肉巻き ・海鮮鍋 あとでオジヤ  
微アル0.5🍻

【 朝  ブランチ 】

昨晩は日付変更線前にハイボールを飲り 1時前に就寝 消灯
二時間おきに目が覚め👀 どうも寝た気がしない 4時💦 6時💦
8時過ぎに起床
雲は多いが好天 温暖
☕coffeeTimeでミルクをねだりに来ない 寝てる
9時前 ちゃんぽん KAMIさんの用意
本日週間ルーティン消化の日
飯だ 飯だ 麺だ~