【　ブランチ　】

　10時前
　そうめんチャンプル　　具沢山　高級揖保乃糸太麵に　ベーコン　　
竹輪　　カニカマ　　もやし　キクラゲ　韮　長葱　　玉子
　味付けは　昆布出汁　　牡蠣油　　ごま油　　ナンプラー　　
KAMIさんに『塩分摂りすぎ～』と叱られる
　牛乳　ヨーグルト　フルーツミックス（冷凍）のスムージ―

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記