【　ブランチ　】

9時半頃
に志かわのパン　最期（冷凍）　マーガリン　海苔の佃煮を塗り　
ハム　チーズ　目玉焼き　レタスをはさみ　軽くトーストする
簡易ホワイトシテュー　ウィンナーソーセージ　玉ねぎ　ポテト　
人参　アスパラ　シメジ　（時短の為レンチン駆使）
ほうれん草　黄な粉　牛乳のスムージ―
ボサボサ顔

投稿者: admin

19４９年１２月に熊本の天草に生まれ、現在は千葉県船橋市にKAMIさんと愛犬MASHA（2010．５．５生）と居住。２０１３年６月に完全リタイア　 以来　HIMA人　FREEマン。 アラウンド７（にそろそろリーチ）老い朽ちる日を見据えて　KAMIさんと 主役のマシャとともに過ごす日々を、徒然　書き留めておく。　2018．１０．１４記