日: 2022年10月29日

21時半　　　 　昨日、一昨日の砂浜歩きが堪えたのでしょうか

やつがれ爺いの指定席を盗られました

16時過ぎ　出がけ乗り気がなかったが　公園までスタスタ　 まだ子供がいっぱい

ベンチにつながれている飼い主不明の柴がいた　 愛想のない茶プーのマロン（あとで判明）＆黒柴

そして朝に続き　プーさん　帰りに病院帰りのさくらちゃん　に逢う

17時過ぎ　出かける前に仕込んである

お好み焼き　昔は卓上で鉄板焼きであったが最近はもっぱら キッチンでフライパン焼き　　・牛肉　キャベツ　韮　蒟蒻　　 ・海老　キャベツ　三つ葉　共に25㎝くらい

・白菜　海老ワンタンスープ　　微アル0.5

A gift from the eldest son to the second son

The assembly is the old man( zizii)

It’s quite difficult Masha will interfere

9時半頃

に志かわのパン　最期（冷凍）　マーガリン　海苔の佃煮を塗り　 ハム　チーズ　目玉焼き　レタスをはさみ　軽くトーストする

簡易ホワイトシテュー　ウィンナーソーセージ　玉ねぎ　ポテト　 人参　アスパラ　シメジ　（時短の為レンチン駆使）

ほうれん草　黄な粉　牛乳のスムージ―

昨晩就寝前にレモンチューハイを飲った　1時過ぎに消灯　２時　 4時　～6時

～UTO・UTOこの間寝た気がしない　ブランチのこと　種々考えること多い　　～　8時前

時間はともかく　良質な睡眠ではない

好天　気温も上がるようだ

散歩でプーさん　コタ君に逢ったらしい　 歩かず之介　抱っこ之介だったそう

閑話休題

KOZOUが沖縄本島に修学旅行（初沖縄　初飛行機） 台風22号の動向が心配　曲がるな　よしんば消えろ　無事を祈る