【 朝   brunch 】

 1時前に就寝 nightキャップはカティーサークのハイボール
 4時過ぎ💦 ~UTO・UTO YUME YUME~ 7時💦        ~???8時過ぎ起床
なんとも気分がよくない 気圧の所為かと(低い) 1030hPaに届きそう (高め❓)  天気は薄日 はっきりしない
 マシャも寝つきがよくなかったようだ 朝から覇気がない (´;ω;`)
 本日 早いもので週間ルーティン消化の日  “KAMIさん孝行のため”   久しぶりに泊まってこようかなどと考えていたが              何となく宿泊はやめよう
 ※KAMIさん孝行:『マシャ可愛いんだけどね~ たまにはゆっくり     寝たいなぁ』の実践です 忖度です
 9時過ぎ   KAMIさんの用意
 マルちゃん正麵味噌 具沢山 そのまま バター 一味          と味変を楽しむ (* ´艸`)
 梨のスムージ― そのまんま🍐梨 マシャは梨は食べるがなぜか舐めない
覇気がない いつものようにメシの催促をしない
唐辛子かけたら 喰えないじゃん

【 夕飯 】

1

晴れたり☀ 曇ったり☁ 降ったり☔不安定ないちにちだった
17時過ぎ
・大根 人参 舞茸 薩摩揚げの煮しめ 昆布だし ほんだし
・切り干し大根 ゆで卵 カイワレ マヨ 昆布だし和え
・茄子の煮浸し 昆布だし 葉山椒はベランダ栽培             ・枝豆の冷スープ 牛乳 コンソメ
・ポークカレー グリコのルーがベース カレー粉 クミン マサラ     ターメリック 72%カカオチョコ少々
福神漬け&刻みらっきょう(自前)   微アル0.5🍻

 【体温測定 徒然】

 ずいぶんおなじみ  生活の一部になってきた  が 🤔
 ある店 『アルコール消毒お願いします~』 手首までシュッ       シュッ  『手首をかざしてくださ~い』 気化熱の所為で34.5℃ 
『ハイOKです~』 違うだろ(‘Д’)
 ある病院 入り口で自動検温 額の表面温度を検出しているようだ
 駐車場からお天道☀様に炙られていて 37.8℃ Σ(゚Д゚) 
 誰もいない アラームもない
 実施することに意義がある ではないだろ <(`^´)>
 因みに表面温度を測定する放射温度計は厳密には、対象物の放射率εを    
 設定する必要があるのです     HIMA爺いのトリビア

【 朝  brunch 】

1時前に就寝 寝つき悪し いつのまにか 7時過ぎ💦 ドリーム 8時過ぎ
エアコン運転なし KAMIさんは枕元のミニ扇風機を回していました
起床時 散歩に出かけるところだった
薄日 陽の当たる場所は “夏”だそうだ そこそこ歩いたそうです      もちろん 抱っこもΣ(´∀`;)
コーヒーはHOTを☕ご用意しました
10時前 
KAMIさんが安価に仕入れて来たパン
エッグベネディクト風  トーストして蜂蜜で  生で
野菜ジュース バナナ トマトのスムージー
パンも好きだよ

【 モヒート 】

昨日 日付の変わる頃
本当は ラム フレッシュライム ブラウンシュガーでいきたいところ
既製品で間に合わせた 炭酸水と半々 ミントはベランダ栽培

【 通知 掲示 】

張り出されておりました  わかりにくいです  おかしいです          でも看過していたら
マンションのうるさ方 もとい 生真面目な方からクレームが         ついてました
8日の正午~午後17時 だろう❓  
否 👆 9日の午前0時~午前5時が正解のようです  (夜間作業) 
もっとわかりやすく表現すると《9日の夜中の12時~明け方の17時》      でしょう  (万人向き)

蓋し 12時間制/24時間制 am pm  正午 零時 24時          の使い方は難しい 🤔

amはラテン語の「午前」を意味する「ante meridian」の略         anteは前の の略
pmは同じく「午後」を意味する「post meridian」の略          postはあとのの略
meridianhaは正午  トリビアでした

【 夕飯  】

17時半
独創 創作 蕎麦 ベーコン 板チーズの玉子焼き包み 
オリーブオイルで焼く
茄子の煮浸し 生姜で 根昆布だし初使い
油あげとシメジの煮浸し 甘目 ほんだし
100%トマト🍅冷スープ 🍋レモン 塩胡椒
セブンイレブンのヒジキ煮 いろんなものが入っている  微アル0.5🍻

【 薬 💊考 徒然 】

昨日調達の薬の山 90日分 金額にして6,000円某 20%負担
閑話休題
ドクター曰く 90日分の処方が現時点で最長 
極力 短くすることを行政指導されている とのこと
今回 次の診療まで92日 薬だけとりにきますか❓二日分
と戯けたことを云う けっこう と辞退する

二日分の処方箋(有料)が必要になる Σ(゚Д゚)

【 昼時メシ 】

正午過ぎ 蔵640に電話をしたところ 繁忙時間のためか
電話の対応も無理のようだ
久しぶりに 鎌ヶ谷の空飛ぶ小僧の店でパン食 房の駅をのぞいて帰路に就く
日が照るとι(´Д`υ)アツィー
盛況
久しぶりだなァ
熱々カレーパン
ナン風 エリンギパン
焼きそばパン
房の駅では車中留守番