日: 2022年8月28日

　やはり発泡酒とは泡.。O○.。O○が違う　(* ´艸｀)

　散歩は2,000歩そこそこでした
　17時過ぎ
　・広島お好み焼き　昨日TV番組で取り上げられたいた
　・カニカマ　若芽の酢の物　カニカマも同様TVで取り上げられていた
　・モズク　納豆　カイワレ　　・茄子の漬け物
　・枝豆の冷ポタージュ　（KAMIさん作）

route14近くの池まで　抱っこして行きました　　　　　　　　　　　　　　　マシャは鯉には全く無関心です

帰りは大回りでトコトコ帰って来ました

ぼくのオヤツ鯉さんにあげないでよ　<(｀^´)>　　　　　　　　　　　　　　🐶マシャ🐶

久しぶりに公園まで行きました

陽も照ってなく　涼しいのですが　やはりヘタリます　Σ(´∀｀；)

パクチーの種　コリアンダー
種蒔きに使うか　カレーの調味料にするか　さてさて

細かい雨　☔　過ごしやすい

松の盆栽の葉を刈った　　我流　Σ(´∀｀；)

マシャもそろそろバーバーに行かねば　前回は6月

牛乳　セロリ　バナナ　独特の香りがするが　マシャは舐める

けっこういけるよ　🐶マシャ🐶

朝の散歩はパスですが　☔　　💩は落としました　(*｀艸´)

10時過ぎ

ソース焼きそば　豚肉は牡蠣油で下味をつけました

もやし　一袋　は予めレンチンしてます

辛子マヨ　アオサのふりかけ　🍳はターンオーバー＆サニーサイド

1時過ぎに就寝　エアコンは４時にoffセット　　　　　　　　　　　　　　　　　止まると寝ていてもわかる
3時💦　5時💦　7時👀　8時👀　～　9時過ぎ起床
どうもナイトキャップの効き目はなかったようです　　　　　　　　　　　　　　夢をずっと見ていたような気がします
最近　睡眠　夜尿に関する薬剤　サプリの広告が目につきます
悩む人が多いのでしょうか
7時の時点では雨は降っていなかった　外気温は27℃
8時には降りだしていた
雨空　外気温は24℃　涼しい風が吹く　まるで秋だ　　　　　　　　　　　　　だまされませんぞ　(￣д￣)