15時過ぎに 古着屋さんに行き 店頭でオヤジ 他としゃべる
その後駐車場で車のドラレコ配線の始末 途中数回☔ポツポツ きたが振り切らず 帰宅16時半
仕込んであった夕飯の仕上げ
17時過ぎ
稲荷寿司 酢飯 人参 椎茸 炒り玉子 海老グラタン ホワイトソースも自家製 ポテト ほうれん草
残り物の ロールキャベツ 微アル0.5🍻 微アル0.5🍻の缶を舐めまくるマシャ
☆ 古着屋さんに定期的にコミミック週刊誌を届けてあげる ブーツ👢👢の心棒にするらしい
曇ってきたので久しく 昼間の散歩に出かけました （KAMIさん＆マシャ） 13時過ぎ
そこそこ歩いて💩もしたそうです ママ完全防備 対UV
約50分 抱っこも少々 見計らって迎えにでましたが 昔のように飛んできません 歩き足りなかったのでしょうか
オヤツは🍑桃（ちょっと固かった）＆スーパーカップの抹茶アイス
10時過ぎ
ナポリタン ウィンナーソーセージ 玉葱 ピーマン 茄子 椎茸 隠し味は バター パルメザンチーズ コク出しに味噌を少々
牛乳 野菜ジュース ほうれん草 バナナのスムージ―
| 1時に就寝 読書 ものの15分 💤 Σ(´∀｀；)《白洲次郎》 |
| ６時前💦～UTO・UTO～7時過ぎ👀～UTO・UTO～8時過ぎ起床 |
| 7時につけっぱ～のエアコン停止 |
| 薄日 猛暑は免れそうだが 侮れない |
| 最近 夜中に 何時に 何回目が覚めた トイレ💦に行った 枕元の水を飲んだか が起床時瞬時に思い出せなくなった ( ﾉД`)ｳｯ… |
| 認知症か❓ 健忘症か❓ 少なくとも徘徊はしていないようだ Σ(´∀｀；) 朝 起きて我々の布団でひとり遊び戯れるマシャ コーヒータイム☕のKAMIさんの🥛ミルクを舐めるマシャ ベランダのショボイ🍅 |
