【 グリーンカレーです 】

 別盛りです ご飯は少量の冷凍レンチンでした
 けっこうスパイシーです ココナッツミルクが辛さを和らげてくれます

いろいろ試しましたが これが一番のようです
油で炒めて レンチンします
パクチーがないのが残念です

【 いちにち  夕飯 】

暑いが湿度がやや低め 昼間はエアコン停止でした
食後UTO・UTOしていました マシャもです
結局 本日も一歩も外に出ず 怠惰な一日でした 
食事の用意はしましたがΣ(´∀`;)
KAMIさんは小買い出し(故にポーター不要でした) 
これが安いあれが高いと鼻をフンフンさせて帰って来ました
あるスーパーは爺い婆あ 7%引きの日だったそうです
17時半
グリーンカレー 鶏肉(マシャのささ身を盗用)ズッキーニ 茄子 
長芋 トマト オクラ
鶏レバーの串揚げ 冷凍してあった巨匠からいただいた串を揚げてみました
油はねが大変でした
卯の花 おから 長葱 人参 モヤシ 油揚げ 隠し味は酢

【 brunch 】

10時過ぎ
変り焼きそば  ソース焼きそば 変
豚肉 人参 ピーマン 長葱 玉葱 竹輪 エノキ もやし         味付けは中華スープの素 貝柱顆粒 牡蠣油 ナンプラー 胡椒   
かたくり粉でトロミ付け
コゲはうまいが 歯に気を付けないといけない

【 朝 morning 】

毎度昨日はKAMIさんが帰りの19時まで しゃべりのない 
失語症になりそうな いちにちだった
昨晩 夕飯 何食べたか忘れました 何か食べたのは覚えています 
認知症では ありません 健忘症です  
ひとりカレーでしたΣ(´∀`;)
1時前に就寝 7時前に💦~UTO・UTO マシャ ガシャガシャ 
UTO・UTO~ 8時過ぎ起床 大幅に過ぎていた
KAMIさんも昨日の疲れか マシャのガシャ ガシャのためか 寝坊  
マシャ久しぶりに 藤製の電話台の脚にシッコ💦テロ
7時に目覚めた際に室温26℃ 外気温23℃ エアコンを停止した
薄日がさし風がある   
さんざん騒いだ後(体中痒かったらしいです)寝ちょります
昨晩は22時過ぎに 散歩にお連れしております ベリーショートですが