21時半頃 |


21時半頃 |
帰りにコーナンに寄ろうと考えて居たが挫折した |
マシャ洗濯後 |
17時 久しぶりホカ弁 鮭弁 セブンの鯖&茸 大根おろし 微アル0.5🍻 500mlを二本飲りました |
D2で一束買って行ったが 一週間前のものもこの暑さの中 水はいたんでいたがほぼ健在だった |
ひと回りして 風呂場と冷房の効いた居間にいたよ |
パパは、草取りした後水浴びしていた ちゅ~る 隼🏍のおっちゃんは今日もこなかった 🐶シクシク… 🐶マシャ🐶 |
向かいの時々庭の面倒をみてくれるおじさんが 『脚長バチの巣があって刺されたよ』 マシャ危ねぇ 危ねぇ |
8月だ~~ 1時前に就寝 3時前💦 7時前💦 昨晩はチャミスルマスカットを飲っていた 8時過ぎ起床 KAMIさんも |
3時前に起きた時 暑い エアコンをいつも26℃設定を27℃にしてみてあった |
26℃に設定する |
起床時エアコン off ベランダに出るのを躊躇う暑さのようだ |
体温は、なぜか35.9℃ 肩全体が筋肉痛 腫れはひどくない |
本日 週間ルーティン消化の日 なんとか実行できそう |
9時過ぎ KAMIさんの用意 |
冷やし狸蕎麦 小葱 若芽 海苔 揚げ玉 フライドオニオン 山葵をちょい |