久しぶり 19時過ぎ 南西 高天 月齢:4.3
KAMIさん曰く『痩せた月~ 』
マシャ 散歩 19時半 歩かず 歩かず 歩かず 抱っこせず 💩にまだ🌽トウモロコシが混入 Σ(゚Д゚)

久しぶり 19時過ぎ 南西 高天 月齢:4.3
KAMIさん曰く『痩せた月~ 』
マシャ 散歩 19時半 歩かず 歩かず 歩かず 抱っこせず 💩にまだ🌽トウモロコシが混入 Σ(゚Д゚)
🌀台風11号が迷走しだしたらしい 欧州の干ばつパキスタンの水害 どちらも未曽有のニュースを観ながら
相変らず悍ましいニュースが多い Σ(゚Д゚) 年賀状のデザインが発表されたって 🐇年
17時過ぎ
・韮ボール 合い挽き パン粉 韮 オリーブオイルを塗り トースターで焼くスウィートチリソースをつけて
・野菜炒め風 千切りキャベツをビーフンに見立ててみた 人参 ピーマン 玉葱 韮 舞茸 キャベツ さつま揚げ 豚肉
・蒸し牡蠣のグラタン(臨時追加品故写真撮り忘れ Σ(´∀`;) ) 残り物の豚汁に鰯のつみれを入れた
微アル0.5🍻
50年来の旧友 ウェイトリフティング アメカジ ブラックミュージックの師匠 |
6歳上の 80歳間近の友人 3年越しの闘病生活で 入退院を繰り返している |
入院当初は見舞いに行った 昨年連れ合いを亡くされており 一人住まいだ |
不定期ではあるが連絡を取り合っていた 最近では古着屋に行き 焼き肉を一緒に食べるのを楽しみにしていた |
メールが苦手なひとで『いかが?』と送信すると例外なく 即電話をくれていた |
一か月ぶり (一か月前は入院中であった) 一昨日『無理なければ 連絡乞う』に返信がない |
嫁いだ娘がふたりいるが連絡先を知らない 病院に問い合わせても個人情報云々であろう |
心配で 隔靴掻痒 |
夏が戻った~ ι(´Д`υ)アツィー |
ドンキに冷やかしに 散財してきた~ 細々あるが ベスト3はマシャメシ ウィスキー モヒート |
ドンキは🐕メシよりも🐈メシの方が豊富だ |
帰宅してエアコン稼働(室温29℃越え) 🕒はクリーム餡蜜 |
9時半
牛肉焼き飯 厚切り牛肉 スペイン産紫ニンニク(国産は高いらしい) 玉子 セロリ バター 塩黒胡椒
牛乳 バナナ 黄な粉 蜂蜜のスムージー
1時過ぎに就寝 6時前💦 7時💦 ~~8時👀 ~8時過ぎ起床 |
起床時散歩に出かけた後だった 遭遇は🐕飼い主&飼い犬とも フレンドリーでない柴犬のみだったらしい この時間保育園通いの親子が多く ほっこりシーンが見られるそうだ |
昨晩は 初めてエアコンを除湿モードにしてみた 起床時部屋内湿度50% ドレーンバケツはほぼ満杯 窓を開放するとたちまち70%越え 外気温は28℃ 室温は26℃ |
空はどよ~ん 本日も暑くなりそうな予感 |
マシャ洗足後 体重測定 8.2Kg |
🌀台風11号の猛威のニュースを観ながら |
5時半~ |
冷凍カレイのムニエル 中央のタルタルソースは セロリ 刻みらっきょう入り |
海老 アサリのチャウダー 牛蒡の酢漬け 巨匠の焼き鳥 追い葱 |
そうめん 二把 微アル0.5🍻 |
終日ジメジメ 暑くはないが湿度が高い |
ハーフパンツを履き替えました Σ(´∀`;) |
もののあはれ 😢
鳴きポーズ(羽を擦り合わす)をとってはいるが
音(声)はほとんどでない チリチリ♬ 移住組 2匹中の1♂
🐜ファーブル・ヒロシHIMA爺い🐛
閑話休題 15歳年下の従弟から連絡があり 50分ほどの長電話をした
from 宮崎
昨日わけてもらった |
ラップのままレンチン 塩ふり&ふらず どちらもいける |
本当は丸かじりしたいところ KAMIさんは差し歯でNG |
やつがれ爺いは劣化で前歯グラグラでNG 削いで食す |
マシャは多分未消化でそのまま‥‥💩 (* ´艸`) |