| 20時~21時 横浜在住の現役弁護士さん 一歳上 鹿児島時代から60年来のポン友 |
| 定期的に連絡を取り合っている 今回は病状を案じてかかってきた |
| 近況 病気の話 老い先の話 互いの友人の話 家族の話 酒の話 犬の話 昔々の話 尽きない |
| KAMIさん『よく話が続くこと』 |
| 一週間分くらい声帯を使った Σ(´∀`;) |
| ≒ノスタル爺い≒ |

| 20時~21時 横浜在住の現役弁護士さん 一歳上 鹿児島時代から60年来のポン友 |
| 定期的に連絡を取り合っている 今回は病状を案じてかかってきた |
| 近況 病気の話 老い先の話 互いの友人の話 家族の話 酒の話 犬の話 昔々の話 尽きない |
| KAMIさん『よく話が続くこと』 |
| 一週間分くらい声帯を使った Σ(´∀`;) |
| ≒ノスタル爺い≒ |

| ここのところ大型ホームセンターに行きたいなぁと思いながら mustではないしなぁ |
| と暑さにかまけて ズボラな日が続く |
| 韓国時代劇 馬医 撮りだめ見終わる 中々見ごたえがあった50話 |
| KAMIさんが18時に帰宅 けっこう長距離ドライブを楽しんできたらしい |
| 仲の良い姉妹で羨ましい |
| 18時過ぎ エアコン稼働は17時過ぎから |
| 海鮮巻寿司 豆類 冷スープ Whiteアスパラのマリネ 微アル0.5🍻 |





| 10時前 抜いてもいいかと思ったのだが |
| サッポロ一番塩ラーメン 冷にしてみた |
| 追いレモン汁 ハム 自家製煮卵 小葱 食欲はないが あっさりさっぱり のど越しがよい |
| ギリシャヨーグルト ブルーベリー KOZOUのアドバイスに従ってはち密をたらす |



| 1時前に就寝 7時前💦 珍しく一回のみの💦 次に目が覚めたのは9時過ぎ |
| 本日KAMIさんは週間ルーティン消化の日 withねいたん(暑いのにご苦労さん) |
| 起床した時には、出かけた後だった エアコンoff マシャも騒がず もう一回💤と考えていたら |
| ピンポ~ン 飛脚のお兄さんに マシャ吠えまくり 起きました |
| 本日もジワジワ暑そうだ マシャはバスルームに直行 ゴロッ グータラ親子 (* ´艸`) |



| 全容はわからずだが どうも♀が多いようだ |
| 閑話休題 話は変わるが マシャのPM散歩は21時~23時になっている |
| 本日も21時過ぎから 歩かず 引っ張る 歩かず 引っ張る でも💩一本sいたから |
| まぁいいか Uターン ものの10分足らず (´;ω;`) Uターンすると トコトコ小走る Σ(゚Д゚) |


| 17時半 コロナ感染者天井知らず どこまでいくのだろう❓ |
| カレー ポーク🐖バラブロックは14時くらいから煮込んであるトロトロ 玉葱 人参 じゃが芋 |
| SBゴールデンカレー 辛口 隠し味はギリシャヨーグルト 砂糖 |
| 卯の花 おから 人参 葱 もやし シメジ 油揚げ 炒り卵 味付けはほんだし ごま油 酢 |
| カレーの工程から抜き取ったジャガバタ―🦑烏賊の塩辛のせ 微アル0.5🍻 |






福岡の叔母から夏の便り クラフト便が届いた
二三日前に玄関も模様替え 紫陽花⇒🌻向日葵 朝顔 ほうずき
🌺ハイビスカス



| 13時KAMIさんが頭から湯気を出して帰って来た 即エアコン稼働 |
| 朝から窓を開けていなかった28℃越えていたが エアコンを稼働しなくてもジッとしていると過ごせた |
| マシャはバスルームにいました |
| 明太フランス カレーパン メロンパン マシャ君飛んできました |



| 食欲もないし 火も扱いたくなく (-_-) 10時過ぎ 昨晩の残り物の マカロニ ポテサラ 追いハム マヨ |
| YOMEから差し入れのギリシャ ヨーグルト 八千代台の農家で売っていたブルーベリーのせ |
| 閑話休題 鹿児島の知人に桜島噴火の見舞いのメールを送ったら |
| 市内は全く降灰等の影響もなく全国版のニュースに逆に戸惑っているとのこと |
| コロナ禍の魔手はヒシヒシと間近に迫っているとのこと Σ(゚Д゚) 知人は市内の薬局に勤務している |




| 1時過ぎに就寝 2時💦 4時💦 5時💦 6時💦 おまけに6時過ぎに両足が攣った ( ノД`) |
| 起きたのは9時過ぎ 散歩から帰って洗足も終わっていた 全く気が付かずだった |
| いつもより早かったせいで通勤客 歩道を走る自転車に気を遣ったらしい |
| エアコンはつけっぱだった |
| 実は月末のKAMIさんのルーティンである船橋 用足しに同行し 《うまいものでも》と予定していたのだが |
| 変な睡眠で フラフラ 足元が覚束ないので中止 KAMIさんだけ10時に出かけた |
| 酷暑になりそう ι(´Д`υ) |



