| 無為徒食を切に感じた日 我ながら寝過ぎだろ 何もせずとも腹はへる |
| 室温28℃前後 エアコンなし |
| 昼過ぎ何となく体調がすぐれず横になっていたら眠りこけてしまった しばらくはマシャも近くで寝ていました 惰眠(^^♪ 惰眠♬ 惰眠🎶 |
| uto・uto・uto・uto 目が覚めたら夕飯時 KAMIさんが仕込んでいた |
| マシャがキッチンでママを監視していた |
【 いちにち 】
月別: 2022年7月
【朝 branch】
| 1時前就寝 4時前💦 8時過ぎに起床 エアコンは3時間でoffに設定していた |
| 薄日の曇天 8時半に出て行った 遭遇🐕はゼロ 歩かず 歩かず 歩かず ほとほと困って帰っていたらしい |
| KAMIさん💦汗だく 冷やしタオルとレモン水をご用意 一昨日から洗足時にヒバ油を患部にスプレーしている 目の周りをカット✂した |
| 10時 |
| パッタイ風ビーフン 人参 ピーマン 椎茸 もやし 玉葱 豚肉 スクランブルエッグ |
| 昨日カルディで買って来た 68点 |
| ほうれん草 バナナ 牛乳のスムージーにココナッツミルクを 入れてみた エイジアンな味になった |
【 いちにち 夕飯 】
| 引き籠り解消も併せてニッケコルトンプラザに出向く 陽射しがつよい |
| もうすぐ店じまいする大型書店 福家書店 無印良品 UNIQLO カルディ ノジマ電気 百均セリア 食料品コーナー 等々を散策 |
| 運動不足を思い知らされる 股関節が痛む ( ﾉД`) 約３時間の留守番 マシャ君家の方がよかろう |
| 行くときもあまり騒がず 帰ってもあまり狂喜乱舞しない Σ(´∀｀；) |
| 三時のおやつは鹿児島名物 しろくま |
| 外出中に阿部元総理の狙撃事件を知り 夕食時に訃報を聴く shameful embarrassing |
| 18時前 |
| グリーンカレー 長芋 ピーマン 赤パブリカ ズッキーニ しめじ 自家製煮卵 鶏肉 マシャ用胸肉を少々拝借 ごめんね🙇 |
| 海月＆胡瓜の中華風 煮膾 大根 人参 大根の葉 竹輪 微アル0.5🍻 |
【 朝 branch 】
| 1時前就寝 6時前💦 8時過ぎ起床 起きたら散歩に出かけたあとだった |
| 曇天 高湿だが気温は高くなく過ごしやすい |
| 遭遇は🐕ゼロだったようだ 保育園に通う母子が悲喜交々 |
| 昨晩 KAMIさんはベランダにてマシャ膝上で 一等星☆に願い事をいくつか したらしい あれと あれと これと‥‥ さてさて |
| 9時過ぎ |
| 海鮮チヂミ 見栄えはあまりよくないが 工夫はたくさん |
| シーフードミックス イカ アサリ 海老 玉葱 韮 キャベツ 既成のキムチ |
| 薄力粉＆玉子 塩を炭酸水で溶く ゴマ油で焼く 約25㎝ |
【🍅本日の収穫🍅】
| 色艶はいいが 皮がかたい |
| 雑草が凄まじかったらしい 🦟蚊に往生したらしい |
【 いちにち 】
| 過ごしやすい1日だった エアコンおやすみ |
| 例によって 韓国時代劇 馬医 プロレス 三昧 マシャあきれ顔 |
| 19時前にKAMIさん帰宅 |
| セブンイレブンの新商品 ローストビーフサンド キンパ チキン 微アル0.5🍻 デザートはマンゴー |
| 20時半～散歩 風は涼やか 半月が🌓見え隠れ 星もちらほら 写真はWEB上のもの 月齢：8 |
| ソーシャル・リサーチ：この時間近くの焼肉店 客がゼロ ( ﾉД`)トホホ 気の毒 |
| 公園の入り口まで行き 入りたがるが🦟蚊がいるのでパス アベックがちらほら 遭遇🐕はスカートをはいたタイニーチワワのみ マシャつれない (* ´艸｀) |
| マシャ洗足後 ヒバ油希釈水をスプレーしました さてさて |
【 ベランダ模様 】
| ケープタウンブルー 胡瓜 12㎝ほど細い ２本 昨日KAMIさんが『８㎝くらいになっている』と言っていた 気づかなかった |
| バラも咲く 年中咲く 30年近く咲き続ける 母からの贈り物 亀助 🐢が顔をのぞかす |
【 朝 branch 】
| 1時前に就寝 3時前💦 6時前💦 9時前に起床 |
| KAMIさん出かける寸前だった 週間ルーティン消化の日 withねいたん |
| マシャは、一切騒がず (*｀艸´) おりこうさん 9時過ぎ玄関で見送る |
| ドヨーン薄日はさすがドヨーン 湿度は高めだが 滅茶暑くはない 昨晩エアコンなしだった |
| 9時半 |
| モノグサ飯 残ったカレー 冷凍ご飯をレンチン カレー保存容器のまま |
| とろけるチーズ 片目玉焼き 刻み塩もみパセリをのせる けっこういける |
| 実は昨晩 思い付きでマシャの膿皮症あと1か所にに うがい薬を薄めて塗ってみた 菌退治に有効かと考えた さてさて 🤔 |
【 痒いの～ ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 】
| 吉本興業の間寛平 風に 早くこいこい檜葉油 |
| けっこうな箇所に広がる |
【 いちにち 夕飯 】
| 朝からエアコン 除湿で運転しっぱなし Σ(ﾟДﾟ) |
| 不安定な気象であったが本格的な降雨はなかった |
| 本日連絡📞のあった友人もauだった ( ﾉД`) |
| 17時過ぎ |
| シーフード🍛カレー 昨日のカレーを思いっきり調味 冷凍のシーフード シュリンプ イカ アサリ |
| 羽付き餃子 消費期限ギリ ポテサラ ポテト 胡瓜 人参 キャベツ 玉葱 ゆで卵 ハム 隠し味にコンソメ ブルーチーズ ワインビネガー |
| 残っていた ガスパチョ 冷スープ 微アル0.5🍻 |
| 食後 例によってUTO・UTO 外気温が下がっていた エアコン off 雲間に月が🌙見え隠れしている 19時半頃 |
